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第35课情绪与主体感的总结评课 课堂进程 1提出对主体感和情绪的观察练习用习得的感觉认的这套手艺结束了,每人用3-5分钟要概括简明的方式来做一个自己的总结。通过总结完成最基本的任务。总结是一件有意思慎重人性的事,不认真不善于作总结,问题挺严重,从性质上来讲可能不是“人”。总结有章法:谁在做,做给谁看,为什么事总结,总结的要素要点是哪些,作总结是有蓝图的。 -——直接点明任务,完成任务的方式,要点,重要性。我在设计课程时在如何完成总结任务这一部分就不明确。 2学员总结分享 学员分享内容包括对主体感和情绪的理论总结,体验积累,收获,困惑,困难,实际生活中的运用等。老师的反馈根据具体情况,有对时间的控制,大部分不控制时间,对分享内容针对性回复。 ——对“运”的具体应用的展示,主体感控制下人的正确姿态。 3老师的总结 (1)这是一个任务的阶段性总结。这个任务的方方面面应该作为基本素材使用。界定情境,练习当中的事实概括起来,这是外部。从内部就是我们自己的生命运行,我们自己的本体有什么变化。内外是基本的思维向度。时不时给自己提个醒,内部是什么外部是什么,(S-R)。内外兼顾交互作用(包括我自己在内的所在系统的状况)。总结包括我自己在内的练习系统,日常化的思维模型程序。 (2)我们这个练习总的背景是:用感觉认这个技能立功立事。这是一对阴阳。除了对情绪主体感做感觉认,还能做什么?身体、受、现象、心、真理。这是背景的另外一部分。 大家心是漂浮的,不在做事的状态,涂油漆。没认真做事就是涂油漆。 (3)我们这段练习做了之后,会对练习对象积累新的认识。对直接性,感性,命积累新的的经验,我们现在能从这些经验里总结什么,立事的基本表现是什么,首先是对工作对象的认识越来越多。立功立事就是安身立命的基础。 整理经验:深刻抓住直接性,抓住直接性就抓住了命,直接性抓住,命就在里面了。气。回想孩子的养育过程。家风、教化。第一次对待ta 的状态迎接第二次,是孩子的气的直接性。生命的本体就是气。注意提取直接性。 我们经常纠缠的一个主题现象是什么?我们经常觉得自己命运不好,命运,重点在运。婴儿的变化就是气在运。运,人遇到灾祸在搬家迁徙,人物车移动,为什么移动。是不是为了适应而移动,这就是心理过程。运,就是教化的道场。命运既在自己手里,也在灾祸的手里。。这是一对和合,阴阳。 在练习中找转化的枢纽:灾祸和运动 (4)我们练习的五个星期里会发生变化,我们自己发生了啥变化,和之前作对比,怎么一点点变的,识别出关键的东西,方法论。 (5)没有分享的学员聚起来,开放的做分享。 ——提出来几个要点:内外(包括我自己在内的系统)、立功立事、直接性-气、命运,这些内容都是没在我的设计课程的内容理,我的学习仍和真正的生命活动脱节。
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