沙子的作业本

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第三课：“本课”的引入
因为参加课程的人的不同，人们习得的关于对象、工具、方法、目标和主体的全部内容都不会相同。心理“研究”的特殊性在于，其对象、工具、方法、目标和主体，全部都是心理。每个人关于“研究”的知识库中的欠缺和偏好，可能会严重阻碍其进入这个领域。本课培训师的首要任务，便是检视学员的“知识库”，提供针对性的损兑性（研究性、方圆性）知识，首先让学员进入这个领域，进入心理世界。

课后练习 系统地说说，你认为应该如何把学员引入心理世界。
根据老师的材料，把学员引入心理世界时，应采用大家普遍熟悉的外部事物进行观察，人人都能进行观察，然后从每个人自己保持的观察开始，引导大家实现外部-你我之分-扩大-我们-我们与我们外部-再扩大-直到体会到这种融合与一体，“我们”变成了内部，实现由外向内的体会。

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第四课：第一课的上法
在开始做之前，先花些时间来明确要做什么，给目标立个碑，静意固志。避免最常见的，急急忙忙地，一来就做，先说清楚做什么。对我们课程需要的转身练习，应该是必须要做的事情。所以第一课，要先在学员心中明“转身”之志：

课后练习 提交你的第一课上课方案，并说说第一课的目标、重点和难点。

第一课，先明确“物理”和“心理”，要讲述清楚比较困难，要体验，怎么体验需要琢磨。
目标：说明白“物理”、“心理”，体验明白“物理”、“心理”
重点：如何让大家明白物理-心理。
难点：不同背景、知识、认知的人，如何能在这两个小时中体验清楚。

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评开课仪式：
好的方面：1、开课仪式老师的引领和适时推进以及总结非常恰到好处，这是资深心理师功力的体现，在学员毫无察觉的时候把大家带领起来，进行课程目标的完成，是我需要努力的方向之一；2、开课仪式大家的自我介绍非常有意义，这让我们这个网络课突破空间的限制起到了非常积极的意义。
感觉不好的地方:1、网络或者设备原因出现的干扰有时候会破坏那个氛围和场域；2、在有效的时间里大家仍会因为陌生而出现空白冷场，让人有点惋惜。
可以改进的建议:1、时代在发展，技术在更新，我们的课程能不能尝试用视频的方式？2、如何在第一次能有效利用时间？提前排个顺序怎么样？但是觉得大家自己开始的方式也是每个人特点的展示，是互相观察一种很好的机会，所以这个地方我自己还没有想清楚。

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讨论规则的观察：当我自己做为学员之一时，讨论规则时则难免陷入这规则是否利我的模式，在这种模式下，能够守着初心，拉回来一点，本着对学习是否真实有效的规则来重新审视，则要平和的多；在学员中，应该还有一种情况，就是出于个人能忍也好，为人大气也好，虽然觉得规则有点过于麻烦，但在忍受范围内，不管这规则出于什么目的，能有什么效果，大部分人同意，那就随大流，有意见也认了。在讨论规则的过程中，老师没有直接对规则发表意见。
第一次课，序言过后，大家讨论规则，熟悉操作，劳动现场一派忙乱的景象。曾经我想过，是不是需要把这些细则早点规整出来，在开课前就给大家交代清楚。现在看来，似乎就让大家各种奔波，来的更有现场感，这样找到的各自的劳动方式和劳动规则更深刻。

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评第一课：心理和物理
1、老师一上来的收敛，是我没有想到的。这一收，感觉到了每一课、每一个步骤在老师那里的把控，看似乱糟糟，其实是按部就班。
2、第一次正式开始课程内容，节奏稳当当的，回顾-带领-转身-体验-总结-盖戳，一步步有条不紊。
3、带领大家做练习，稳稳的，给够了时间，托住，罩场。
足以说明细节的把握和处理，行云流水。
老师的课堂与我自己的区别：我只做到了框架，没有做出枝叶，老师已经做到了脉络。