李培香的练习记录

李培香

评课
老师以观察杯子的实例开始，把生活就是做练习，说的很清楚。作为学生我也真实的体会到，多做练习的重要性。
接着老师提问静态知觉的三要素？时间知觉，空间知觉，运动知觉。
视知觉，听知觉练习的目的：一体性，和合。
打包：生活就是做练习，和合。
分享就是在不断的观察，调查研究的过程，把原本模糊的看清楚。我们平时的练习，就是在练这个功。
听知觉练习，单耳练习听距离，双耳练习听方位。辨别高音和低音的方位时，内部有什么不同？
我的不同
老师的目标是让所有的同学体会到在生活中练习的重要性。
我的目标是在我上课的时候如何能让同学们的心呆的住。我的目标还比较窄，生活和学习还是分开的。
分享的过程中，我的心也不够安静，我的目标是能呆在身体感受上，其实多数的时候会滑到情绪中。
练习的目标我自己比较模糊。就是在模仿老师的方法。

李培香

第十五课概念
1、课文
什么是概念？从感、知、到概念。从A（真实）到B（概念）。感和知都没有离开真实。概念，比如我眼前的柜子，当我说柜子时，我说的是我的心里抽象出来的柜子，而不是我正在看到的这个柜子。
概念（Idea；Notion；Concept）是人类在认识过程中，从感性认识上升到理性认识，把所感知的事物的共同本质特点抽象出来，加以概括，是自我认知意识的一种表达，形成概念式思维惯性。在人类所认知的思维体系中最基本的构筑单位。
心理学上认为，概念是人脑对客观事物本质的反映，这种反映是以词来标示和记载的。概念是思维活动的结果和产物，同时又是思维活动借以进行的单元。表达概念的语言形式是词或词组。概念都有内涵和外延，即其涵义和适用范围。概念随着社会历史和人类认识的发展而变化。“概念”是对特征的独特组合而形成的知识单元。德国工业标准2342将概念定义为一个“通过使用抽象化的方式从一群事物中提取出来的反映其共同特性的思维单位”。
2、课堂进程
1、回忆感觉练习，我们练习了哪些感觉？视觉，听觉，嗅觉和味觉，机体觉内脏觉。练习感觉操作的要点是什么？内紧外松。
知觉我们学习了哪些？空间知觉，时间知觉，运动知觉，视知觉，听知觉。我们来总结一下知觉练习，你觉得知觉练习操作的关键是什么？内紧外松，知觉成果，体、质。一体性。关键还是要内紧外松，内紧外松了，质、体，整体就都有了。
3、接下来我们要学习的内容是概念，感觉，知觉和概念是什么关系？是怎样的内部过程。抽象，概括，我现在能看到的是我家的柜子，当我给你们说柜子时，你们心中的柜子是什么样子的？现在你们都看看自己心中的柜子的样子，是抽象出来的，它代表了所有的这种可以装东西的柜子，代表的是一类。我们先听分享，分享之后我们在来说概念。
4、分享，看看有没有概念的信息提取出来。
5、反馈。
6、现在我看到的我旁边有一个水壶，你可以看你旁边的一个东西，感，水壶的信息进来，知，翻译成我可以组织的信息，这是个水壶，水壶在我心里，是有一个印象的。A真实的水壶，B水壶的概念，概念已经离开了真实。
7、我们这周先不练习新的内容。把感知觉练习总体把握。
课后作业：体会从感觉到知觉的进程，对感知觉写一篇总结。
编后感：写的过程中，在写不清楚的时候，问问自己的目标是什么？心里就会清楚很多，有时会发现自己当时没有呆的住，呆住了，就能说清楚了。

李培香

检讨
看到要写检讨，心里有些不情愿。也去看了班规，发现没有，开始时老师说的话，由于换了手机，也找不到了。只是记得老师好像说我们这个班要自律。
那我自律了吗？
评课，还有老师在群里问的问题，我都是写了的，在群里回答了的。忘记发到论坛里，而且是完全忘记，直到班长发信息在群里，我都以为自己是完成了的。
忘记发到指定的位置，感觉是没人监督了，那个心里偷懒的模式就出来了，是自动运行的，我都没有觉察到。
需要别人监督才能去做好，这个痣，做事是自己的心要做的，怎么就成了因害怕惩罚而做呢？
我的心要做，是要做成什么样子呢？要做好，做完整，做出个样子来。
为什么没有上传到论坛上呢？在我心里没有弄清楚论坛的作用。论坛是完整的记录。
说到完整的记录，心酸酸的。感觉丢失了很多，太多的事情，都是无处可查的。
而我却就是这样一个模式，就是到处乱放，到处乱找。啥也记不得了。
做了个检讨，看到了自己模式中的问题。

李培香

评课
老师的课堂进程
老师说学完感知觉后，我们要停下来总结一下感知觉，我们日常的状态是很忙，忙着要到后面去，到后面之后，又想着前面的。感知觉很重要，我们舍不得离开，那要怎么办呢？知道回家的路。这样我们就想回来的时候就能回来。回顾我们感知觉所得。
分享的过程，老师总是可以稳稳的找到关键的地方，把同学看不清的迷惑的地方看清楚。
分享之后，所学内容结合分享，这样作为学员，我的印象就更深刻。
感知觉和概念的关系。概念是自上而下的，感知觉是自下而上的体会方式。
引导对感知觉总结的方法1、把握结构、进程、功能。2、根本末。3、开阖枢。
我的不同
老师在群里说要总结，我编写课程时，就留了一周，就是写一篇总结就完事了。确实是忙着往后走。
编写方案时，体会什么是概念？A到B，它们的关系，我也发现我确实不想离开感知觉，这是元心理，怎么突然就离开了呢？这个不舍让我在体会上，那个自上而下的感觉很明显，但我没有提取出来这个自上而下。而是写成概念确实离开了真实，把概念和感知觉彻底分开了。我这样的操作这回家的路是断开的。
分享的过程中，听小迪的分享，小迪的迷惑，我会觉得自己也是迷惑的，怎么可以看清楚，哪个地方需要看清楚，我不知道。

李培香

这周还要继续编写方案，在我心里，课都停了，还用写方案吗？我直接默认为不用写了。看到老师说要写。要写之后如何组织感知觉的总结。是啊，老师的心是和课程连着的，而我，是分开的。
如何组织接下来的总结，方案：
1、关注群信息，在需要时，在群里引导大家练习的方向。
2、关注总结时同学的状态，提醒总结要贴着自己的心，要有诚心。
3、总结之后，要写一篇总结过程中的感受和心得。
4、每个同学都要参与倾听其它同学的总结。
论坛作业：总结听同学报告后所得。
编写方案后感：不知道这样写行不行，算不算完成作业？编写的过程中，心中的目标慢慢明确了，总结要有诚心，要有得。写到这里觉得还是不够全面，劳动者，劳动工具，劳动对象，我有些分不清。