李培香的练习记录

李培香

第十三课 知觉种类（2）时间知觉
一、课文
时间知觉是指对客观现象延续性和顺序性的感知 。时间知觉的信息，既来自于外部，也来自内部。外部信息包括计时工具，也包括宇宙环境的周期性变化，如太阳的升落等等。内部标尺是机体内部的一些有节奏的生理过程和心理活动。神经细胞的某种状态也可成为时间信号。 用计时器测量出的时间与估计的时间不完全一致。
     空间知觉体会到同时性，世界闯进来，具体的去观察研究各种物体时，在表达上就有了先后，时间是个人造物，关键是要把时间现象的本质结合起来把握，让定义出来的时间概念，是一个可用的概念——透过人造到达真实。
二、课程进程：
1、让大家用一句话定义一下空间知觉，看大家的回答，反馈，让同学们看看其它同学的回答，说说看了所有的答案之后的感觉。
2、强调空间知觉的整体性，罩场。内紧外松，世界闯进来，事实求是。
3、有了空间知觉后，当我去观察空间中的细节时，就有了先后，就有了时间知觉。时间是人造的，我们要体会的是透过人造到达真实。先听分享。
4、体会时间知觉，操作：体会知觉的当下，不断的，及时的知。我们不断地知道，在体会中没有先后。
三、课后作业：用自己的语言说说时间知觉的进程。
四、编写课程心得：老师说要透过人造到达真实，从昨天就开始编写方案，体会时间知觉，及时的知，不断地知，就是时间知觉的本质。但作为老师怎么带大家，我说不清楚，事实上就没有时间，四季轮回，日出日落，是变化，是运动。在自己对时间知觉还不明的情况下，作为老师是要提前做很多功课的。

李培香

运动知觉，可以谈三个主题，一个是运动知觉是什么？另一个是运动知觉的机制是什么?第三个是真动知觉和似动知觉。
  定义运动知觉，可以先定义运动，运动是时间和空间的“复合”，世界的存在形式。运动知觉则可以区分为运动知觉过程和运动知觉结果。运动知觉结果尤其要注意知觉中的背景。
  运动知觉的机制，涉及到运动知觉的信息来源（网动知觉、大小、背景？）、内在知觉动机（指令信号）、阈限。
  真动知觉，是真的在运动。似动知觉是真的没动，但知觉为运动。比如自主运动和诱导运动

  本课重点在于，如何运用上述三个问题，促进学员获得直接的运动知觉，积累体验。

课后练习  课前编制课文、教学进程和课后练习方案，课后及时评课，并修订自己的教学方案。
课文：运动知觉，运动是时间和空间的“复合”，世界的存在形式。在知觉空间时，世界就在我心里，物体的变化，时刻都能感知到。
运动知觉可以区分为运动知觉过程，就是从开始变化，到停止变化的整个过程，都在我心里，我是及时知道的。
运动知觉结果。运动知觉结果，感觉是在物体停止变化时，定义为变化的结果。知觉中的背景，背景是不变的，运动是相对的，有参照物。
觉中的背景。
  运动知觉的机制，涉及到运动知觉的信息来源（网动知觉、大小、背景？）、内在知觉动机（指令信号）、阈限。运动知觉是人脑对物体空间位移的知觉。运动知觉就分为真动知觉和似动知觉。

一、真动知觉：指物体发生实际的空间位移所产生的运动知觉，即物体在按一定的速度或加速度从一处向另一处连续位移时，人所产生的物体在运动的知觉。也就是说，此时物体真的在动而我们也知觉到它的运动。如花开花落，在桥上看来往的车辆和人群等等。

二、似动知觉：是将实际不动的物体知觉为运动的，或在没有连续位移的地方看到了连续的运动。即物体此时没有运动，但我们知觉它在运动，因此似动知觉实际上是一种错觉。似动现象的主要形式有以下三种。

1、动景运动：当两个刺激物按一定的空间距离和时间间隔相继呈现时，人就会感觉到一个刺激物在向另一个刺激物做连续运动，也叫最佳运动。例如，老电影是由静止的图片快速呈现之后使人知觉它在运动。此处注意把握关键信息：两静相继出现。

2、诱发运动：由于一个物体的运动使相邻的一个静止的物体产生运动的印象。例如，彩云追月，火车的运动使人知觉铁轨或树木在往相反的方向运动等等。此处注意把握关键信息：一动一静同时出现。

3、自主运动：如果你在黑暗的房间紧盯一个燃烧的烟头，过一段时间后，便会感觉它似乎在不停地游走。此处注意把握关键信息：只有一静出现。

4、运动后效：在注视向一个方向运动的物体之后，如果将注视点转向静止的物体，那么会看到静止的物体似乎向相反的方向运动，这就是运动后效。如在注视飞速开过的火车之后，会觉得附近的树木向相反的方向运动。此处注意把握关键信息：一动一静相继出现。
教学进程：1、回顾之前学过的空间知觉和时间知觉，说说体会上有什么不同？有什么相同？看回答，重点放在时间知觉的当下性，体会当下即世界，持续体会，在体会中感受只有当下。
2、说说接下来要学习的内容运动知觉，说说运动知觉包含的内容，看看在分享中，能不能提取关于运动知觉的信息，分享后说说运动知觉的练习。
3、听分享，自己保持诚心正意，在分享过程中注意关于运动知觉的部分，提取描述出来。
4、反馈，结合空间知觉，时间知觉，运动知觉进行反馈。
5、如何练习运动知觉，（1）真动知觉，在生活中观察物体的移动，你看到这个物体在动，的同时你还看到这个物体的背景。（2）似动知觉，开车时，感觉树在向后跑。一动一静。（3）体会运动知觉的过程，时空的一体感。
课后练习：体会真动知觉，似动知觉和运动知觉的过程，定义什么是运动知觉？
编写方案感受
在编写之前，还有一种我没感觉，不会编写的为难感，在编写的过程中，安静的体会，老师写的关键部分，和自己在网上找的运动知觉的内容，在体会中写方案，心里有底。在整个过程中偶尔会出现不自信。

李培香

根据知觉所主要依靠的感觉材料来自何种感觉通道，知觉还可以区分为视知觉、听知觉、嗅知觉、味知觉、机体知觉等等。而他们所获得知觉，都包含着空间、时间和运动的要素。  我们对视知觉和听知觉做个观察练习
  视知觉是什么？是主要依赖视觉信息产生的知觉，包含视空间知觉、视时间知觉、视运动知觉。

  视空间知觉和视运动知觉，很容易识别。可能会存在的普遍性的疑问，也许在于，视时间知觉，他有么？这个疑问，是有巨大价值的。
  关于视知觉，西方心理学并没有提供完整系统的知识系统，但已有的视空间知觉线索（单眼线索与双眼线索）之类的知识，对指导练习设计是有帮助的，大家可以参阅一下。第十五课知觉观察 视知觉视知觉是什么？是主要依赖视觉信息产生的知觉，包含视空间知觉、视时间知觉、视运动知觉。
视空间知觉的线索包括单眼线索和双眼线索。单眼线索主要强调视觉刺激本身的特点，双眼线索则强调双眼的协调活动所产生的反馈信息的作用。
单眼线索
(1)对象的相对大小(relative size)。对象的相对大小是距离知觉的线索之一。 小圆点好像离我们远些，大圆点好像离我们近些。对于熟悉物体的判断则有所不同，高矮不同的两个熟人，如果现在你看到那个本来矮小的人显得高大些，而那个本来高大的人看起来矮小些，那么，你便会觉察到前者离你近些，后者则离你远些。

(2)遮挡(occlusion)。如果一个物体被另一个物体遮挡，遮挡物看起来近些，而被遮挡物则觉得远些。物体的遮挡是距离知觉的一个线索(见图)。

如果没有物体遮挡，远处物体的距离就难以判断。例如，高空的飞机倘若不与云重叠，就很难看出飞机和云的相对高度。

(3)质地梯度(texture gradient)。视野中物体在视网膜上的投影大小及投影密度上的递增和递减，称为质地梯度。当你站在一条砖块铺的路上向远处观察，你就会看到越远的砖块越显得小，即远处部分每一单位面积砖块的数量在网膜上的像较多。看图中的两个图形，

上部质地密度较大，下部质地单元较少，于是产生了向远方伸延的距离知觉。

(4)明亮和阴影(light and shadow)。我们生活在一个光和阴影的世界里。它帮助我们感知体积、强度、质感和形状。黑暗、阴影仿佛后退，离我们远些;明亮和高光部分得突出，离我们近些(见图)。

在绘画艺术中，运用明暗色调，把远的部分画得灰暗些，把近的部分画得色调鲜明些，以造成远近的立体感。

(5)线条透视(linear perspective)。同样大小的物体，离我们近，在视角上所占的比例大，视像也大;离我们远，在视角上所占的比例小，视像也小。平行线，如火车轨道，

会在远处汇聚。汇聚线越多，知觉的距离越远(见图)。

(6)空气透视(atmosphere perspective)。由于空气的散射，当我们观看远处物体时都会感受到:能看到的细节就越少;物体的边缘越来越不清楚，越来越模糊;物体的颜色变淡，变得苍白，变得灰蒙蒙的。远处物体在细节、形状和色彩上的这些衰变现象，称为空气透视。当然，空气透视和天气的好坏很有关系。天高气爽，空气透明度大，看到的物体就觉得近些;阴雾沉沉或风沙弥漫，空气透明度小，

看到的物体就觉得远些。如图所绘的"布里斯托尔的宽码头"，

其中不仅利用了空气透视原理，还综合运用了质地梯度、遮挡、线条透视及相对大小和相对高度等线索。

(7)运动视差(motion parallax)。头只要稍微一转动，物体与视野的关系就变了。这种由于头和身体的活动所引起的视网膜物像上物体关系的变化，称为运动视差。当我们运动时，原来静止的物体看上去也在运动。坐过火车的人有这样的经验:在火车上注视窗外的一个物体，如一座房子，那么，比房子近的物体向后运动，物体越近，运动得越快，而注视点远处的物体则和你同时运动，物体越远，运动速度越慢。

(8)眼睛的调节。人在看东西的时候，为了使视网膜获得清晰的物像，水晶体的曲率就要发生变化:看近物时，水晶体较凸起;看远物时，水晶体比较扁平。这种变化是由睫状肌进行调节的。睫状肌在调节时产生的动觉，给大脑提供了物体远近的信息。不过，调节作用只在几米的范围内有效，且分辨力较差。

折叠双眼线索

利用双眼线索(binocular cue)是深度和距离知觉的主要途径，其效果要比利用其他线索精细准确得多。双眼线索主要包括视轴辐合和双眼视差。

(1)视轴辐合或双眼会聚(binocular convergence)。看远物时，两眼视线近似于平行;看近物时，双眼视线会向正中聚合以对准物体。眼睛肌肉在控制视线辐合时所产生的动觉，会给大脑提供物体远近的线索。不过，辐合作用所提供的距离线索只在几十米的范围内起作用。物体太远，视线趋于平行，已不能提供有效的辐合信息。

(2)双眼视差(binocular disparity)。人的两只眼睛相距约65毫米。当我们看立体物的时候，两眼从不同的角度看这一物体，视线便有点儿差别。尝试一下将手指放在离鼻尖较近的位置，分别用两只单眼观看，会发现手指位置发生了明显的移动。观察物体时两眼视网膜上的物像差异就是双眼视差。双眼视差在深度知觉中起着至关重要而又不为人所觉察的作用，由双眼视差来判断深度的过程即立体视觉(stereopsis)。利用这一原理，人们可借助计算机制图或特制的实体镜观察三维实体图。

立体视觉的研究表明，在排除了其他所有深度线索的条件下，一组完全无意义的视觉刺激，只要具备视差条件，即能产生深度知觉。这在一定程度上验证了吉布森的直接知觉理论，并在艺术创作和计算机视觉领域得到广泛的应用

课堂进程

1、大家定义一下什么是运动知觉，在内紧外松的状态中练习的运动知觉是什么样子的？看同学们的回答，做出反馈。

2、知觉我们学了几课了？哪几课？大家回忆一下，空间知觉，时间知觉，运动知觉，的练习有什么共同点？重点：内紧外松。

3、接下来要学的内容是视知觉，包含视空间知觉、视时间知觉、视运动知觉。先听分享。

4、分享时保持内紧外松，看看能不能提取关于视知觉的信息。

5、反馈，视知觉的练习？视空间知觉，可以用单眼和双眼两种方式来练习，和空间知觉一样，从距离，形状，方位来体会视空间知觉。视时间知觉，在内紧外松的状态中去确定有没有时间。视运动知觉，也是一样，用单眼和双眼分别观察似动知觉、真动知觉中的运和动。

课后作业：说说在内紧外松的状态中有没有时间知觉？单眼和双眼的知觉有何不同，有何相同？

编后感受：当自己是卡着的，心理就全是自己的那点事，从昨天晚上就开始编，到现在都快晚上十点了，才勉强编好。在情绪中真的是什么也干不好。

李培香

评课
开始环节：回顾我们做练习得到了什么？同学们的回答是功和事两种，说的劳动的三要素，劳动者，劳动进程，劳动成果。我们练习的劳动成果是什么？混合体，质、体、感。
分享环节：陶毅分享遇到的困难，不想干，为的是老了能有尊严的活着。现在都没有尊严，老了就更不会有尊严。现在的行为是让自己没尊严。反馈，同学们大多的反应是拧巴，老师引导，在质，感，体上把握。
后面环节：视知觉练习，包括视空间知觉，视时间知觉，视运动知觉。找到至少一个自己有感觉的单眼线索，一个双眼线索去练习视空间知觉。操作要点第一，获得空间知觉，第二，跟自己确认一下我在判定的就是视觉信息的本来面目，第三，我怎么把它加工成知觉成果的。2、练习视时间知觉（知觉到的现在），视运动知觉。
我的不同
视知觉，包括视空间知觉，视时间知觉，视运动知觉，要怎么练习没有感觉，都是练习过的，所以我是又重复了之前的练习方法。
对于视知觉，没有细致的体会，在练习上也就说不清楚。

李培香

第十六课知觉种类  听知觉 编写课文 听知觉，听空间知觉、听时间知觉、听运动知觉。 听觉空间知觉，在距离方面主要以声音强度为线索；而要判定声源的方位则必须依据双耳听觉线索。后者称为听觉空间定位。 听时间知觉，在听觉中体会，知觉到的现在。听运动知觉，在听觉中体会活、动。 （一）单耳线索由单耳所获得的线索，虽不能有效地判断声源的方位，却能有效地判断声源的距离。平时我们往往以声音的强弱来判断声源的近远：强觉得近，弱觉得远。特别是熟悉的声音（如汽车、火车的声音），按其强弱来判断声源远近较为准确。 （二）双耳线索 对声源远近和方向定位，靠双耳的协同合作才能获得准确的判断。关于空间知觉的双耳线索主要有以下三种。 （1）双耳间时间差 （time difference of binaural）。从一侧来的声音，两耳感受声音刺激有时间上的差异（即一只耳朵早于另一只耳朵）。这种时间差是声源方向定位的主要线索，声源被定位于先接受到刺激的耳朵的一侧。人体头部近似球形，两耳间的距离约为15~18厘米，声音到达两耳的时差的最大值约为0.5毫秒。 （2）双耳间强度差 （intensity difference of binaural）。声音的强度随传播远近而改变，即愈远愈弱。与声源同侧的耳朵获得的声音较强，对侧耳朵由于声波受头颅阻挡得到的声音较弱。这样，声源就被定位于较强的一侧。 （3）位相差 低频声音因波长较长，头颅的阻挡作用较小，两耳听到的强度差也较小。这时，判定方位主要靠两耳感受声音的位相差，即同一频率声波的波形的不同部位作用于两耳，因而内耳鼓膜所受声波的压力也就有了差别。虽然这种差别很小，但它是低频声源定位的主要线索。 高于3 000赫兹的声音，两耳强度差较大，易于定位。两耳感受刺激的强度差是高频声音方向定位的主要线索。声速为344米/秒，当声源从正中偏向3°时，刺激两耳的时间差仅为0.03毫秒，人便能感觉到声音偏向一侧。时间差越大，感到声音偏向侧面的角度越大。偏向身体左右两侧的声音，到达两耳强度差和时间差较大，易于辨别其方向；处于两耳轴线垂直平分面上的声音，到达两耳的强度差和时间差相等，难于分辨其方向。在听觉方向定位时，人经常转动身体和头部的位置，使两耳的距离差不断变化，以便精确地判断声音的方向。这样，即使是一只耳朵，借助头部和身体转动的线索也能够确定声音的方位。 课堂进程 1、回顾上堂课的内容，从劳动成果这个点来说说视时间知觉练习，你得到的成果是什么？知觉到的现在的那个质。视空间知觉的内部整合在身体的什么位置？ 2、这节课的内容听知觉，大家都比较习惯用眼睛，而不太用听，就是常常都是视而不见听而不闻的，听知觉练习是要不同于平常的听。先听分享。 3、分享中，心安静，目标明确。看看能不能提出关于听知觉的信息。 4、听知觉练习，单耳听声源的距离，双耳听距离和方位，那个判断的过程。重点：内紧外松的状态。听到的成果，质，感，体。在真实中。 课后作业：单耳练习听距离，双耳练习听方位，听是自己内部的志是怎样的？听时间知觉和听运动知觉，体会到的成果是什么？描述那个质。 编后感：把课程目标，心中的志明确了，反向明确了很多。在想要问的问题时，在自己的体会中，就知道这个问题会把我带到哪里，聚焦问题的指向在内紧外松的状态上。听知觉，自己在体会时，有一种不知道要去哪里的感觉，在新的内容上又失去了方向。志不明确，没有方向是自己内部自动运行的模式。