莫雪萍的《周易》读书笔记

莫雪萍

4.4

综合心得：

       这段时间，对老师说的阳之根阴；阴之根阳有些体会。这次读书会的小组规则让我觉得困难重重，内心有两股力量一直在不停地搅动，一方面担心时间不够完不成任务，另一方面又在想你不试试怎么知道自己行不行呢。在这两股力量的拉扯下，豆子总算进入磨子了，进入磨子后，根本没有时间去思考有没有时间，就是要不停地创造时间出来。趁幺儿睡觉的间隙，趁幺儿吃饱精神好的间隙，做笔记，查字，查看群讨论，把看手机的时间挤了又挤，发呆的时间也挤掉了，发脾气的时间也挤掉了，然后感觉自己还可以，信心倍增，一有空还想着做个新的菜品，让家人尝尝，或洗洗衣服，减轻妈妈的负担。这个过程感觉就像心中有个太极在不停地转动，阴阳相推，互为根本。

       我妈看到我做作业，就说我：“这么大个人了，还写什么作业！”哈哈，我只是笑笑，虽然妈妈不太认可，但只要她能帮我照看一下幺儿她还是要帮。然后大女儿看到我没完成作业，就会说：“妈妈，我来洗碗，让外婆帮看一下弟弟，你做作业吧！”感觉女儿也好懂事，我发觉其实我做好了我自己，更能影响到孩子，这就是为无为吧。说到这里，有一个体会，天地是个大乾坤，家庭是个小乾坤，个人是个小小乾坤。当个人的乾坤转动的时候，家庭的乾坤也会跟着转动。而个人的小小乾坤运行好了也有大乾坤的功能。

莫雪萍

coofox 发表于 2020-4-4 12:44
如果在整理群讨论的基础上加上一些自己的反刍就更好了：）

是，组长！

莫雪萍

第六周学习任务

暂停往前阅读，停下来完善门户的功课：继续积累关于阴阳、爻间关系的体验。为整体识别八卦积累能力细节。

（一）从定义阴阳的角度出发，温习琢磨乾坤两卦，丰富对阴阳的把握。

（二）观察学习群体状态，以自己为主方（下卦），自己之外的群体为客方（上卦）画卦练习。

本周作业内容

1、把要描述的现象或事项区分出主方（下卦）和客方（上卦）。反复体会和修正其关联性（整体性）和界限；

2、反复体会琢磨，尽可能准确的确定各爻内容及其阴阳属性，必要时可调整上下卦（主客方）指称的事物范围，画出卦象并反复确认。

3、体会本卦中存在的当位不当位、中与正、承、乘、比、应；卦主。

4、分享：

（1）前述要求（步骤）中的体会和发现；

（2）结合以前所学各种经典以及个人见识和准则，提出应对方案。

4.6

小迪的分享：

在最近的家庭生活中，我发现，当我能够往下沉，能够舍“我”，不计较我得到什么，失去什么，而是全心全意为“非我”的对方时，我就能生发出两种品质：柔和刚。

这个柔是什么意思呢，就是不管你怎么动，我都能随之改变自己来配合你，你进我退，你走我跟，你静我动，你重我轻，灵活且始终跟随应和。在这样的行动中既灵活又有力，不怀疑不委屈，静而刚，能坚持行动，不半途而废，能决断不犹豫，有资格感而不畏缩，这就是刚。

不刚就无柔，心安定不下来；不柔就无刚，不能自强不息。柔刚相济，皆利。

“我和你”是怎么在一起的？承载啊，一承载就是“我和你”的结构，你在上我在下。承载就是“我和你”的和，载得厚载得久，空间变换时间拉长，这个“和”就能发展出更广更深的意义，关系就丰富了，64卦的卦时就出来了。

从这些体会中，试图对阴阳下一个定义。阴，厚、柔、隐蔽、灵活、顺、重、含，其代表为地，母亲；阳，大、刚、明显、稳固、决断、强健、扬，其代表为天，父亲。

父亲母亲和我，天时地利人和，阴阳互推则为和。

画卦时会下意识地把场景、阴阳固定化了，片面、钻牛角尖。

在事情的点上，可能阳可能阴，阳阴是中性的，各自的特征也是中性的，本身没有凶吉，但结合场景联系天地，如果得道顺势就吉，反之则凶。

由此，就体会到画卦的目的就是联系天地，把自己置身于天地中，而不是那个点的阴阳中。

我的感受：

对小迪第一段分享，有感触，特别是在家庭成员发生矛盾和遇到困难时，当自己能够静得下来，守好位，然后计谋出，处理问题起来就会变得刚健，有力量，对家庭成员也能做到柔、顺、载。阴阳相推，变化顺矣。

我的疑问:

小迪对阴阳的定义也很清晰。有一个疑问，这些定义都是正向的，如果我们在画卦的时候，有一些情绪，比如退缩，逃避等等，这些又怎么来定阴阳呢？

小迪的解答:

所以在这里判断阴阳就很关键，就事实来说，比如发火，又可能是阴也可能是阳，是不确定的，但你心里确定了阴阳，那个火的味道就不一样了，走势就不同了。

比如：欺负了我的家人，那个火就要阳（扬）；如果因家人不听“我的话”，那个火就要阴（沉下来）。当你心里的阴阳确定后，那个火的走势就不同了

我刚刚说的那个话有问题，就是“欺负了我的家人，那个火就要阳（扬）；如果因家人不听“我的话”，那个火就要阴（沉下来）”

问题在于我下意识地把场景、阴阳固定化了，片面、钻了牛角尖。

在事情的点上，可能阳可能阴，阳阴是中性的，各自的特征也是中性的，本身没有凶吉，但结合场景联系天地，如果得道顺势就吉，反之则凶

由此，我就体会到画卦的目的就是联系天地，把自己置身于天地中，而不是那个点的阴阳中。

红闲的解答：

我的个人体会是，去感觉，然后自然就有一个阴阳的判断。这个判断不来自头脑，心里会告诉你是阴还是阳。

负面中，张扬，往外面蹦的，是阳。

内缩的，往下面掉的，是阴。

紧张，紧是阴，张是阳。焦虑，焦是阳，虑是阴。

疼痛，疼是阴，痛是阳。

总体感受：

同学的解答给我提供了多个视角，对阴阳也多了一层感受。对于小迪说的在事情的点上，可能阳可能阴，阳阴是中性的，各自的特征也是中性的，本身没有凶吉，但结合场景联系天地，如果得道顺势就吉，反之则凶。这是我学习想达到的目标，就目前刚开始画卦的我来说，判定阴阳和对于根本末的描述都还搅得脑壳晕，只有从基础开始，多练习，用心去多体会。

莫雪萍

4.7心得体会

       老师说从过好周日开始，我们阅读周易，的确是选择了一个局部死亡，一开始的时候死亡还早，选择起来很高兴，我终于可以弄死那坏蛋了，当真的死亡到来，感受肯定会不同。看到这两句，想到周末我整出来的两个雷，真的有一种奔死的感觉。实行小组新规则一周，刚开始有一股一直往前冲的冲劲，克服了心理和身体的困难，也克服了没时间的困难，每天至少花两个小时以上读周易，也感受到自己那种孜孜不倦的力量，以及那种力量给自己带来的那种承载力，就像一个陀螺一样运转。可是到了周末，没了任务，加上一周的睡眠都不好（晚上幺儿吃奶要起三到四次，起来后想到读书会的事有点睡不着觉），人一下子松垮下来，感觉只有放松一下才能往前继续走，结果就状态百出。

       清明节本来老公说要放假，结果晚上回家说还是得加班。累了一个星期本想得到老公的支持，一下子又泡汤了，还是有点失望，但又觉得自己应该守好坤位。周日，我在欲（需求）和志（守好位）之间来来回回跑，但明显感到欲的力量强过志，心中那股乱气一直要往上窜，结果就引爆了两个雷，身体和心里都很疲惫，那种疲惫在欲求没被满足时变得更加疲惫，真的有一种奔死的感觉。晚上那股乱气还有一点点，静了一下心，把整个过程又捋了一遍，然后心平气和地向老公表达了自己的感受，老公回应说：“我也是一样啊，有时候想得到你的支持又得不到的时候，还不是得自己调整。”是啊，老公比我开明多了，这样一想心里就顺畅多了。

       想起《黄帝阴符经》里的“生者死之根，死者生之根”，老师定的这个规则让人有一种向死而后生的感觉。身体里也能感受到那种阳转阴，阴转阳，阴阳相推的力量。

coofox

上课之前完成一卦