李培香的练习记录

李培香

评课
老师从回忆认身体、受、现象、心、真理讲到我们这周的练习感觉认意志，意志就是心。动机就是意志，是一条流水线，前面是动机，后面是意志。
分享环节，侯晓丽分享的过程中，有多个意志在工作，直到最后老师说有个神仙看到这个场景，会说什么？侯晓丽的主体感就回来了。
后面部分，老师讲解意志的过程，结合本经阴符七术欲-作意、主体化（德化）-执取、意虑-动机、心摄（九窍十二舍）-行为、神覆-意志监控。
作业感觉认意志的过程。
我的不同
对动机就是意志，自己也没体会清楚。
分享的过程中，对不明确的部分，就总是喜欢加入自己的认为，而不是去听清楚对方的表达。

李培香

十一国庆停课一周。
1、用感觉认对意志的观察填表继续做。
2、抽时间看同学们的群内分享。在同学有做的不明的地方给予指导。

李培香

李培香 发表于 2022-10-5 14:16
十一国庆停课一周。
1、用感觉认对意志的观察填表继续做。
2、抽时间看同学们的群内分享。在同学有做的不 ...

看到小迪写了编后感，我也补上。编后感：写了要观察群内分享，今天就去看了同学的分享，但看时心不够安静，自己不明的地方，就直接略过，引导就更做不到了。

李培香

对国庆停课一周的评课
停课这周老师在群里对同学们的意志练习，有做的不精确的部分，进行指导。对欲的冲动特征要用感觉认的方式去做，去触到那个实。
我的不同
对于欲的冲动特征，我自己也没有理解清楚，也没有体会清楚，是自己做事时的心不安。

李培香

第三十八课意志观察（3）志与养志
一、课文编写
为什么要养志？心气之思不达也。
志是欲的使者。欲多则心散。心气一，就是只有一个欲，一个以当时的情景为依据，要把事做成做好的欲。
养志的方法：养志之始，勿在安己。知人气盛衰，察其所安，以知其所能。要有一个觉察者，时刻都能觉知到自己的内心状态，发现自己的心不安了，气衰了，就反以观往，到现场去看看清楚实情，让心安静下来。
二、课程进程
1、看了大家对意志过程的练习，我想问的是你练习时是用什么方法做的？用感觉认的方法练习，具体的操作方法是什么？驻在感知的念处，这是我们熟悉的方法，大家要继续做。
2、同学分享
3、结合我们学习的内容意志进行反馈。
4、对志和养志进行讲解
5、布置课后作业
课后练习 说说什么是志，怎么养？
遍后感：按照自己对养志法灵龟的理解，对该如何养志等于自己又梳理了一遍。