吴迪星的性正课堂作业本

Wudixing

第二十四周（第十课 养正）第一次练习：
观察孩子的性是怎么养成的：这已经孩子是上小学的第三个暑假，今天检查了一下孩子的作业完成情况，跟她一起规划接下来怎么完成作业的过程中发现孩子对于自己每天能做多少内容，如何保证每天的完成度，以及如何灵活调整加减任务量，心里依然没有比较清晰的把握，更多的还是按照自己当下的感觉来判断，当下心情好就会计划超出自己能力的任务量，盲目乐观觉得很快就能完成作业，当下有点累就会有耍赖的倾向，泄气抱怨作业太多根本做不完。一年级的暑假，我前面一个半月完全没有管她怎么安排，结果到8月来赶，那种字帖类的作业居多，孩子又要求质量所以搞到开学才勉强完成。二年级暑假她心里有些意识要先做不能留到最后，我以为她可以自己安排，但其实玩起来就忘了，到最后也是赶完的。这个暑假她开始有意识每天都需要做每天的作业量，但是因为时而盲目乐观时而又偷懒，所以进度不稳定，到今天依然是有点悬的状态。回顾我在这件事上做了些什么，其实我也是时而盲目乐观，觉得她完全可以自律，甚至不做完也没关系，抄写作业的价值也不大，时而盲目控制，觉得需要我更多的帮助所以催促提醒，时而又偷懒，该检查的时候没有检查。这样看来，我的输出都不稳定，孩子怎么能稳定输出，准确把握进度。

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第二十四周（第十课 养正）第二次练习： 观察自己有没有容，容了什么：昨天和先生去散步，然后聊到喝茶，先生就说他平时上班喝茶，茶叶消耗得很快，我就有点奇怪，因为家里茶叶吃得很慢，先生说因为在办公室，大家都一起喝，又接着说坐在他对面办公桌的同事，本来不爱喝茶，先生送了那个同事一个杯子，每次喝茶还会给他泡好一杯，然后递给他邀请他喝茶，但是同事明显不爱喝，每次都礼节性的说好的好的，等会喝，但是经常很久都没喝。我就问先生，那你为啥还让他喝？先生就说，哎呀，一个人喝着没意思，要一起喝才好。那一刻，我差点笑昏了，就为了那个“一起”，居然又是送杯子又是泡茶又是邀请还要监督。同时我也感受到先生的“性”，他对于一起做他喜欢的事情的那种强烈动力。也再一次对自己要如何去容这个部分更加有感觉，这个真是跟“控制”没关系，只是要“一起”的感觉。

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半月总结：
8月这大半个月都不在家，外出一趟再加避暑看望公婆一趟，虽然基本上每年都这样，但是今年感受很不一样。今天刚从避暑的地方回家，明后天要上课，原本很可能要请假，但是先生最终还是考虑了我的时间和需要。
今年这个暑假的外出，让我越来越能摸到先生的脉了，很多事情不再觉得他莫名其妙，有些时候虽然还不太理解但是也能先去容，容了再说，就感觉在事情上我是更少的考虑了自己的喜好，但是在事情进行的过程中整个家庭的步调一致目标一致的，这种顺畅感一致感以及先生的放松愉悦，其实让我非常舒服，好像下决心做了一件不那么喜欢事，但是最终却觉得欢喜。
先生的变化也挺明显，当然也有外因的作用，他开始采纳我在饮食上给他的建议，以前是怎么说都不听更不做的，现在短短十几天减重了8斤，我都有点惊讶于他的自律。另外就是当先生放松愉悦，他对于我要做自己想做的事就更接纳，对于“不能在一起”也更接纳，前几天去漂流，按他的习惯是一定要拉我一起去的，后来我说我怕冷，他就自己带着娃去漂流，每天晚上我要做作业，之前他会因为不安逸就不高兴我用他的电脑，现在会主动问我你今天还用不用电脑。
对于孩子，我感觉也跟先生更一致了，从心里没有那么多评判坚拒，虽然还是有不一样，但是我能明白先生想要的教养目标是怎么样的。
总体来说，容的时候多了，容的范围大一些了。

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第二十四周（第十课 养正）第三次练习： 观察自己有没有容，容了什么：
星期二先生安排去佛宝山景区漂流，景区在利川，利川那几天的温度还没有30度，又是山上，所以去之前我就想到会比较冷。大概三四年前我们一起去神龙峡漂流了一次，那一次天气特别热，大太阳，但是漂流的时候还是觉得水冷得沁人，而且人工河道落差大，我和孩子都被吓到又冷到，所以不到一半就起来了。从那以后孩子对漂流的态度就是再也不去了，我也对先生的安排耿耿于怀。
这一次不知道为啥先生叫着去孩子也没有拒绝，先生说最开始是孩子主动提的想漂流，我也没深究，既然先生安排好要去那就一起去吧。虽然心里还是会想着孩子冷到起了有点恼火，但没有多想，就尽可能做了点准备，给孩子带了一条厚一点的浴巾，抹了防晒霜，买了点陈艾打算晚上泡脚祛寒。我实在是怕冷就没去，漂流了一个小时，结束之后我看孩子状态还挺好，问她怕不怕，她说好玩就说水太冷。先生给我的反馈是：孩子冷到嘴唇发乌，整个人控制不住的打抖抖，他觉得怕娃儿出事都打算中途退出了，工作人员说剩下不多的，才漂流到最后。我听着还是很心疼，但是啥也没说，一方面先生其实并不是不关注娃儿身体，只是他没有那么下细，另外一方面先生这样的方式，大概也是想带给娃儿一种力量和勇气，我不能去破坏这个。两父女都挺高兴，这次漂流之后娃儿好像对漂流不怕了，先生觉得娃儿完成了挑战也高兴。回去之后连着泡了两天的脚，娃儿身体也无恙。
就这两次漂流，我感受到，母亲是否容了交五，确实差异很大。

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第十课 养正 课后练习（第二周） 说说将止于至善作为养正的操作标准是什么意思，怎么实施？
答：父母每一步都正，每一步都站在正确的地方，走在正确的路上，父母就是止于至善的，就是正的，孩子也才能形成正的机制。对于我来说，就是有没有做个人，有没有做生产性活动，有没有善始善终，有没有容，以及所有过程中有没有安、徐、静的内在状态，都做到了，就正了，就止于至善了，就是在养正。