白小琴第一期作业版

白panpan

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关于参加课程的初心这个问题老师在课堂上已经询问一遍，我回答：“这是我们的工作需要，我希望望更好地助人自助；我希望有更多的交流；有更多的基础文化知识的学习”。为什么我的初心一直是外界，是因为我觉得我的婚姻虽不完美，但也幸福；我的家庭虽有不足，但也在继续前进中。到10月25-27日之前我的答案依然如此。但在10月28日，我的婚姻发生了危机，我对我的婚姻生活和家庭的建设的自信一下子就没了，还到了面临离婚的地步。我不得不向内去思考，到底发生了什么？婚姻到底是什么？是什么维系了婚姻关系？
我最终选择了离开家里72小时，去思考。这期间我在同事面前哭，对方深深地共情了我，在我情绪稳定后。我看到了我的家庭在这件事中起的主导作用，这看起来是那么神奇和奇妙。我从母亲养成了家庭观、金钱观：要竭尽全力为家庭付出，每个人都付出，这个家就会变得越来越好；多赚钱，多存钱。我从父亲那养成的价值观：男人一定要有能力。这两个观念让我对另一伴的直接期待是，要成为家里的顶梁柱，每个月要给家里存钱，要多赚一点点钱。
，这样才是有能力的人。可我的结婚对象偏偏是个搞音乐的人，这注定他在经济上的产出是没办法符合我的期待，于是我为了缓解焦虑，我去搞钱，多做很多事情，可我在这个过程中是悲伤和冲突的，这让我感觉对方是无能，这无形中也给对方造成了很大的压力，让他动摇了音乐的梦想。这部分的感觉也处于不是那么清晰的觉察，不然不会产生冲突，但爆发后，才有股强大的力量去审视整个过程，到底是什么促使了危机的发生。所以我对母亲的拼命付出是很心疼，是不理解，但真正看到她付出，这个家庭被推动往更好的方向走了。所以那一刻我明白了，站在她的角度，她是愿意的，因为这个家庭是她推动的，这是她的选择，也是她的家庭价值。我也一样，我是有选择的，比如离婚，不这样干了。找个不是搞音乐的老公，一定比现在更好，但我没有这样选择。第二个问题是，婚姻是什么，靠什么维系？
回想，为什么和这个人结婚，我想是因为在这段关系里面，我们都有很深的情感需求被满足了。他在这个世界上去实现他的音乐梦想，特别孤立无助，他不属于天赋型选手，所以面临的现实困难重重。所以我对他的理解和认可让他感觉不是一个人。而对我来说，有一个完全爱我的人，一直陪伴在我身边让我觉得一切都会好起来，这种情感上的连接选择了彼此。
我先生崩溃到要和我离婚的一个诱因是:"那你就去卖炒米粉呀？”他觉得这是对他的最大伤害，因为我动摇了他的初心。
我有时候在想，对方到底是爱我这个人还是爱我对他的理解和支持？所以我们之间靠一个共同的方向去维系吗？
我还在探索。
但我知道，初心就像地下的土豆，往下挖，就能看见一个，继续挖继续挖，哇，是能全部出来的。
努力挖土豆吧！

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2022.11.1第一课 为什么研究家庭？我为什么要在家庭这个主题上投入金钱和精力？
      这个问题我思考的结果有三个原因，一个是我在工作中遇到瓶颈了，有一段时间我发现自己没有进步了，或者更具体表达为我不知道自己现在是个什么水平。但我肯定的是我的专业能力还有很多可以提升的地方。之前一直在想，突然到了需要行动的时候，所以做了个选择。至于是把精力和金钱投入到家庭这个主题。比较表面的原因是我在青少年的工作中看到家庭对青少年发展的阻碍是最大最基本的，我深知改变不易，这里面有很多无奈和需要接受的地方，但我知道，总有家庭已经做好了准备，他们需要有个协同者引导他们去渡过这个阶段，而我希望可以在这些不多的机会中真正给到他们帮助。帮助到青少年去支持家庭；
     第二个是对于我来说，如果把钱投入到一个除了可以培养专业知识，还能自我建设的课程，是个值得投入的选择。
    第三部分是当初在cbt和家庭治疗培训中要做二选一的时候，我倾向选cbt，更务实，但后来选择家庭治疗，有机缘巧合的成分。但我很珍惜，无论那种因素导致，说明我和家庭治疗结缘了。

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半月总结：
      上了两次课，进行了不低于3天的讨论，完成了一次转录工作。要说这里面发生了什么大的改变，我觉得没有的。但我感受到了的是，对家庭中发生的事情有了更深一点的感触。对自身遇到的问题也开始进行去思考。但就像最近讨论的内容，知行合一，知之为知之，我目前最大的困难是，我以为的知道不一定是真的知道，只是感觉知道了。还有就是要去行的机会太少了。生活比较单一，要去行，这个内驱力还没有形成。同时在这两周课里我有点感觉到老师说的那句话，时机，该做什么就干什么的那种规律性。我自小是没什么规则的，长大也不喜规则。所以在有规则出现的时候我就开始抗拒，设想到很多可怕的事情发生。好在我不是特别固执，愿意去试试。这一试才发现，原来就是该做什么作什么，不要想太多了。做起来也就起来了。不要拖延，错过时机。错过了再去做就更为艰难.
知行合一很重要，我还在知的路上一直学习，要觉察要有所觉察，共勉。

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说说家庭的功能：昨晚我家那位说道他爷爷奶奶在世的时候家里特别热闹，伯叔姑婶几乎每天都会到家里走云动。那时感觉整个家族是血脉相连，关系亲密。
后来两位大家长去世后，顿时冷清起来，一家人立马分成了几家人，就变成了亲戚。
常言道：父母在，尚有归处。
有父母在，就有家。父母不在，家就散了。
依上看，家的功能就是在父母亲的庇荫下个人得以生长，从而具备当家长的能力。所以是庇荫，也是传承。
第二部分，我有个朋友，她幼时，父亲自杀去世，大学时，母亲也去世。和她相处，就总感觉她没有形成家庭观念，人也比较冷漠，认识了五年多，总感觉关系很浅。现在她也是处于该成家的年纪阶段，她害怕谈恋爱，害怕承担家庭责任，所以现在就处于和男生一直暧昧阶段，但不点破关系。然后下一段暧昧关系。她内心是渴望家庭的，我感觉她没有获得家庭的传承和庇荫。所以在考虑问题的时候，只能从自我需求出发。