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楼主: 木木

木木的《乐记》练习(基本段)作业本

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 楼主| 发表于 2026-8-26 16:57:18 | 显示全部楼层
第七课 成熟人格之——为天地官 课后练习:
回顾你最近一周的生活。在你处理日常事务的过程中,你是否有过“我现在正在履行天地官的职务”的感觉?
在你做的某件事里,你是否同时感受到了“天地之别”(各归其位、各司其职)和“天地之和”(连接、化生、推动事物生长)?
你有没有“潜居抱道”的时刻——没有急着行动,而是守在结构里等待时机?
描述你站在你位置上的一个时刻,不少于300字。如果你觉得这段时间没有过这样的时刻,请描述是什么挡住了你。

回顾起来,最先出现有“我现在正在履行天地官的职务”的感觉的,是开车的时候。
在路上,看到其他车辆有的快、有的慢,有的喜欢变道、有的愿意固守,他们各行其道,这是“天地之别”。有车辆打灯变道,旁边的车察觉到了,轻点刹车让他顺利切换车道,道路运行效率提高;有的车不让,提高速度通过,变道车辆或者放弃变道,或者在其后变道成功,道路通行又呈现出一种风格,这是“天地之和”。
我作为交通进程中的一员,目标是安全高效到达目的地,遇到驾驶风格比较激进的车辆可能与我的驾驶路线有交集,不急着超车变道,而是以相对较低的速度让他先行,再根据其余车辆情况安排自己的节奏,是“潜居抱道”;遇到龟速驾驶或分心犹豫的车辆,看周边运行情况,有机会就切换到其他车道,提高通行效率,同时避免后方车辆疏忽而带来追尾风险。

预习作业:从下述文字中把握“性命不同”是个什么情况:天尊地卑,君臣定矣。卑高已陈,贵贱位矣。动静有常,小大殊矣。方以类聚,物以群分,则性命不同矣。在天成象,在地成形,如此,则礼者天地之别也。地气上齐,天气下降,阴阳相摩,天地相荡,鼓之以雷霆,奋之以风雨,动之以四时,暖之以日月,而百化兴焉。如此,则乐者天地之和也。
“天尊地卑,君臣定矣。卑高已陈,贵贱位矣。”万物在天地之间各有所在的位置,卑高贵贱,命不相同。“动静有常,小大殊矣”,万物各有其本性,性不相同。依其性而类聚,从其命而群分,我自己作为天地官,需要把握万物聚散的底层依据。按照他们的特性,以不同的礼来对待;按照他们的位置,用不同的乐来筹谋。阴阳相摩,天地相荡,鼓之以雷霆,奋之以风雨,动之以四时,暖之以日月,而百化兴。

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 楼主| 发表于 2026-9-2 15:01:09 | 显示全部楼层
第八课 课后练习:
回顾你自己的生活。1、你能识别出你的“性”是什么吗——你被诞生时携带的生产力是什么?你擅长什么?你对什么敏感?你对什么信息反应最快?
2、你能否识别出你的“命”——你被生下来的那个位置,给了你一个什么样的目标?你一直在朝哪个方向走?那个方向是你选的,还是你发现自己一直在那上面的?
3、如果你能回答这两个问题,请描述你的性命如何与你的官位相符。如果你还不太清楚,请描述你正在用什么样的方式探索它们。
写一段不少于300字的文字。
1、我是独生子女,父亲十三、四岁时爷爷意外去世,与家族断了链接;奶奶家族在重庆有三姐妹和一个兄弟,走得比较近。父亲三姐弟,二姐被家族隔离,现居北京,父亲跟大姐关系很亲近,我们两家人算是最近的亲戚了。在父系家族,我这一代人几乎都是独生子女,其中还有一个夭折的。奶奶不到三十岁就守寡,一个人拉扯三个孩子长大,一生非常要强,性格比较凌厉,背地里常常怄气。父亲作为唯一的儿子,很强势的给母亲撑起,有一种随时都在往外顶的力气。母亲在家里是四妹,外婆是二婚,带着两个儿子嫁给初婚的外公的,然后再生了一儿一女。母亲的三哥心底里有对大哥二哥的隔阂感,最疼母亲,现在过年还发压岁钱给她。但大哥二哥家里都有多个子女,后面二位家里就独子独女了。外公性格比较内敛,外婆性格比较刚烈,但他们在以前工作的学校是一种兜底式的处事风格,人缘非常好。所以母亲母性很强,但潜藏作用,明面上比较任性。我被诞生时,家族那种艰难求生、时时紧绷而且力量十足的劲儿在,特别是父亲那种撑起一片天的进攻式的劲儿很强。我携带的生产力,进攻性比较强,阴悄悄的干一些比较母的事。我擅长什么,我觉得擅长比较细节的事,对情绪很敏感,对什么信息反应最快……心理活动?情绪流变?目前觉得我对心理方面的信息反应快。
2、我被生下来的位置,父亲是希望我立得稳稳的,非常在意自身保存和强大,母亲气鼓鼓的兜底。我没啥察觉的一直在干这个事情,而且是比较窄化和对立化的在干。方向不是我选的,一直在上面。
3、我的性命与我的官位如何相符的问题,落在做好母亲上。因为现实的职务就是要做好母亲,同时满足目标期待——立身、发扬。目前我在做母亲的事情上,还有点没落得到位,一冒一冒的。持续体会母、养的操作,能够帮助我安分在位。

月总结:这个月二妹放假在家,我们日夜磋磨,我有刹不住车的时候,也有醒着养的操作。对于自己的性和命,有一点儿理解,惯常紧绷上有一点儿松动。
月自评打分:80%。想起老师在课上说的,就算你是一块大石头,落在马路中央,也对通行有影响啊。官,管,管事儿,继续做。

预习作业:从下述文字中把握“天地之别”是什么:
天尊地卑,君臣定矣。卑高已陈,贵贱位矣。动静有常,小大殊矣。方以类聚,物以群分,则性命不同矣。在天成象,在地成形,如此,则礼者天地之别也。地气上齐,天气下降,阴阳相摩,天地相荡,鼓之以雷霆,奋之以风雨,动之以四时,暖之以日月,而百化兴焉。如此,则乐者天地之和也。
“天尊地卑”,这不是评价性的说法,是一个事实描述:天就是在头顶上,地就是在脚下。人在诞生之时,也获得了天生的性,还有家传的命。这也没有分好坏,不是跟旁人攀比的谈资,只是资源与目标。官,就是用好资源,达成目标。
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 楼主| 发表于 2026-9-8 14:15:40 | 显示全部楼层
第九课 天地之别 课后练习:
回顾你最近一周的生活。在你处理日常事务的过程中,你有没有遇到过需要“分清”的时刻——分清什么事归你管、什么事不归你管?分清什么人该做什么事、什么人该站在什么位置?分清哪些差异是本质性的、不能强行抹平?
你当时是怎么分清的?你是靠什么判断的?分清了之后,事情是否因此变得更顺?
描述那个时刻,不少于300字。如果你找不到类似的时刻,请描述什么阻碍了你分清楚那些应该被分清的事。
想起跟老张闹腾看手机的事。前几年我是很看不惯他整天抱着手机的,认为这影响了家里的节奏,影响了他的思想,还带坏孩子。现在意识到这个事不该我管,一个是他有可能正在处理事务;一个是工作累了要放松一下也是正常的;还有一个是,我的内心氛围好了、家里氛围好了,他要放松也自然用不着去外面找。
我是怎么分清的呢?一方面是有信心了,知道天地官的位置如何看待“臣民”,知道人心都是肉长的,也知道老张的底子;另一方面,是家庭建设工作的要求,不能蛮干、不能生拉硬拽,新中国时期的思政工作,也不是靠给战俘上刑干成的呢。
分清之后,事情更顺了。我不在家里哇哇叫,夫妻的心情都顺了,以前憋气摆烂的事现在都抢着干。

预习作业:从下面的文字中,找到“天地之和”是怎样发生的:
天尊地卑,君臣定矣。卑高已陈,贵贱位矣。动静有常,小大殊矣。方以类聚,物以群分,则性命不同矣。在天成象,在地成形,如此,则礼者天地之别也。地气上齐,天气下降,阴阳相摩,天地相荡,鼓之以雷霆,奋之以风雨,动之以四时,暖之以日月,而百化兴焉。如此,则乐者天地之和也。
世间万物有别,高低贵贱各不相同,但运行是有规律的——“地气上齐,天气下降,阴阳相摩,天地相荡,鼓之以雷霆,奋之以风雨,动之以四时,暖之以日月,而百化兴焉”。阴阳相摩,天地相荡,我们作为天地官,只需要看清万物各自的性命,顺天地之势或鼓或奋或动或暖,则百化将兴,天地相和。
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 楼主| 发表于 2026-9-16 22:14:17 | 显示全部楼层
第十课 天地之和 课后练习——
回顾你最近一周的生活。在你处理日常事务的过程中,你有没有经历过“和”的时刻——不是因为控制或安排,而是因为两个不同的事物、两个不同的人、两个不同的想法之间发生了真实的接触,然后有什么新的东西生产出来了?
你是否在自己的官位上做好了“和”?你是否也在自己的地盘上主持了“和”——你管辖范围内的事物是否因为你的存在而走向了生产与化生?
描述那个时刻,不少于300字。如果你找不到类似的时刻,请描述什么阻碍了你让差异之间发生真实的生产。同时想想,那个阻碍中,是否有“敬心不足”或“爱心不够”的影子?
答:晚上二妹上床睡觉,我给她讲完故事,让她闭上眼睛了,就靠着床头看书,她侧身躺着。过了两分钟,她转过来笑嘻嘻地说,“妈妈,我中午在幼儿园睡的时候很香”。我看着她笑意盈盈的眼睛,问“睡的时候很香,是什么意思?”她继续咧着嘴,“就是睡得香。”于是我放下书,看着她,“好哇,那现在妈妈也陪着你睡个香香的觉了。”她点点头,闭上眼睛,一会儿就睡着了。
之前没有在自己的官位上做到“和”—本来想着她睡了,我就赶紧把其他事做完。结果我人在心不在,她就挂念着用什么话题来拉我呢。看到她亮晶晶的眼睛,感觉自己是没有真心陪她呀。放下我自己的事,她就安心入睡了。

预习作业——
从下述文字中把握“天地之间”是什么情形)从这段文字中,体会“天地之间”的大氛围:
化不时则不生,男女无辨则乱升,天地之情也。及夫礼乐之极乎天而蟠乎地,行乎阴阳而通乎鬼神,穷高极远而测深厚。乐着大始,而礼居成物。著不息者天也,著不动者地也。一动一静者天地之间也。故圣人曰礼乐云。
查字:
乱:动词,手工理顺织机上交错混杂的丝线。
著:动词,古人在宰牲或祭祀的日子,将筷子插在煮熟的猪头或其它兽头上,以示敬请祖先和神灵钦享他们虔诚的供献。
答:天地之间不是一节时间,也不是一截空间,它是动-静,是乐-礼,是阴-阳,是别-和,是中间那一个短横,可高远可深蟠,可无形可成物,可不息可不动,应时对景。

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 楼主| 发表于 6 天前 | 显示全部楼层
第十一课 成熟人格之天地之间 课后练习——
回顾你最近一周的生活。你有没有感受到你所处的空间里,有“时”的要求?有没有“辨”的需要?你的工作是否在礼乐的运动中?你是否在一动一静之间?描述你工作空间的大氛围,不少于300字。
近来搬家,老张不在家,公婆热心帮忙,老大实习轮休时间可用,二妹懵懵懂懂,这就要求我综合调配时间、人员和自己的工作。如果不时,那搬家进度可能赶不上节奏,导致退房交付出问题,还可能影响工作进展,或者老人家太累身体吃不消;如果不辨,那可能分配到人的任务不合理,几个人忙得团团转也干不成,也可能让二妹撂荒,一个人独立于我们的家庭任务之外,让她被孤立。总体来讲,我的工作在礼乐运动中,在一动一静之间:先衡量任务轻重缓急,哪些是急用必须第一步搬迁的,哪些是重或高必须自己带着老大干的,哪些是比较轻软可以让老人家帮忙的,哪些是适合二妹干,教带如何落实;然后一起干,各自干,提醒自己体会老人和孩子们的状态,接收信息及时调整自己的安排。在一些具体的点上,还是有慌乱的时候,大多是自己体力不支的情况下,捉襟见肘就容易发毛,提醒下自己能够归位一点。

预习作业——
从下述文字中把握“天地官”的前世今生:
王者功成作乐,治定制礼。其功大者其乐备,其治辩者其礼具。干戚之舞非备乐也,孰亨而祀非达礼也。五帝殊时,不相沿乐;三王异世,不相袭礼。乐极则忧,礼粗则偏矣。及夫敦乐而无忧,礼备而不偏者,其唯大圣乎。
天高地下,万物散殊,而礼制行矣。流而不息,合同而化,而乐兴焉。春作夏长,仁也;秋敛冬藏,义也。仁近于乐,义近于礼。乐者敦和,率神而从天;礼者别宜,居鬼而从地。故圣人作乐以应天,制礼以配地。礼乐明备,天地官矣。
天尊地卑,君臣定矣。卑高已陈,贵贱位矣。动静有常,小大殊矣。方以类聚,物以群分,则性命不同矣。在天成象,在地成形,如此,则礼者天地之别也。地气上齐,天气下降,阴阳相摩,天地相荡,鼓之以雷霆,奋之以风雨,动之以四时,暖之以日月,而百化兴焉。如此,则乐者天地之和也。
化不时则不生,男女无辨则乱升,天地之情也。及夫礼乐之极乎天而蟠乎地,行乎阴阳而通乎鬼神,穷高极远而测深厚。乐着大始,而礼居成物。著不息者天也,著不动者地也。一动一静者天地之间也。故圣人曰礼乐云。
前世:王者功成作乐治定制礼,乐备礼具,就成为“天地官”。今生:审时、辨别而化生,“天地官”的任务就是一直的执行别与和。


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