云淡风轻的周易读书笔记

云淡风轻

2020.3.23读书笔记
      昨天看到老师把我们分成6小组，每天相互敲打，共同进步，内心是又惭愧又喜悦。像我这种算是重症患者，必须得下猛药。这种方法对自己的抽打，相信对自己是有效的。每天抽出半小时来，养成规律的学习和思考和练习，一定会改变自己的拖拉和刷油漆的坏习惯。这是一个好的开始。
    如何做到：
     1、每天早上起来读易经10——20分钟
     2、每天中午30分钟完成当天的作业。
     3、每天上下班途中听自己的读书音频。
     4、每天睡前看群聊天，每周四参与群讨论。
     5、每周五前完成本周作业。
    把乾坤随时装在心里去领会，在家庭和工作中去感受这个位置和变化。

云淡风轻

2020.3.24读书笔记
    编制营销中心自运行体系积分制度，在第一次汇报时被批太粗，起意一卦：
    内卦，观己，根—未用心去思考，跟上级确认，（阴？）；本—未聚焦公司做积分制的适用范围（阴？）；末— 写个框架就交差，（阴？）。内卦为坤。
    外卦，观人，根－－怀疑，不信任，（阴）；本—出难题考验，（阴）；末—认为没达到要求、不满意，（阴）。外卦为坤。
   写到这里，我有些不清晰了。对于阴，阳的判定，更不确定。还是练习少了，书也读少了。天啊，为学太浅了

云淡风轻

最近的状态及应当的作息调整总结
这一周我认真理了下自己的状态，发觉一到晚上就9点就非常疲倦，完全无法清晰的思考，更不用说看书了。
因目前已复工，白天上班是没有啥时间的，晚上自己的微店也得去经营打理下。吃了饭至少需要1－2小时左右去群里回复信息，发图。还要看看孩子情况并监督检查。还有家务也要做做，身体锻炼也很久没进行，肩颈非常疼痛。所以觉得自己像是应付不过来。儿子也会说我，要做的事太多了，要不要舍弃一些。
每天早上6点半起床，经营微店的时间固定在每天晚上7：30：8：30这个时段。接着至少半小时的学习时间，陪儿子半小时。然后早点休息，先把身体调整 过来。4月从再重新安排。

云淡风轻

发自己依然每天要到12点才会睡觉，尽管不到9点就很疲倦了，想着要交作业就撑着。结果又老同事找我聊天，就跟她你来我往的聊了半个多小时！然后把时间耽搁了，任务未完成，结果又进入身心疲惫的恶循环。我在外，我像是不停在抓什么，在内又是在逃离什么？？？很久以来就是这个状态，我想给自己画一卦，但对于阴阳的选择和表达是蒙的，明早再来画画看。

彦

我这样做的，从状态感受和能量力度 俩。两个纬度上分别画卦。结果就是一个事情的两个方面，准惨