双玉的《周易》读书笔记

双玉

【2.15】第二十三周周四
1. 提问
起卦中，准确界定各要素或环节的内容有什么作用？
答：
准确界定各要素或环节的内容，在此基础上才可能进一步准确界定爻的阴阳性质，出来的卦才能与事实相符合。

2. 虚平以待小功法
答：
事件的一线目标很清晰，有很多方法都可以拿来用，或者尝试，而且隐隐知道什么方法多半有效。

双玉

【2.16】第二十三周 第六天
1、提问：你对把各要点或环节构建成一个卦的爻，有些什么心得？
答：
①对照着自己起卦的原因或者主题，提取上下左右前后边界之内和起卦缘由紧密相关的不同方面不同阶段作用的要素、标志物；
②根据该要素本身的阴阳性质，以及它对主题的阴阳动力作用，综合判断它的阴阳，以此初步呈现一个卦；
③根据主题一致性等原则复核卦爻，感受卦象与事实的匹配感，如果匹配不佳，或者感觉这个卦象和自己起卦的缘由完全是两样东西，就检查前面的步骤是否相符合，作出调整。
④总结：让卦爻呈现出来的卦象与事实相符合。


2、完成小功法。
答：
在亲戚家里吃完晚饭，等着老公从喝酒那桌下席，就边在做作业。本来心里惦记着今晚上要收拾整理东西明天要回重庆了。当下在等待的时候，也不急于赶紧回去收拾，心安静下来。

双玉

【2.17】第二十三周 第七天
1、提问：你对上卦和下卦的排定有什么心得？
答：
①下卦一般是根源性的，内因、起源、自我、内隐等等；上卦是外延性的，外因、功能输出、结果、他人、外显等等。
②下卦一般是卑位，如臣属、员工、子女等等；上卦一般是尊位，如君主、领导、父母等等。
③下卦的情形一般是先发生、最近发生，上卦一般是后发生、未来可能发生的。
④在具体情景中排定上下卦位，如果与一般情况的上下排位相反，也能反应出自己起卦的某些意念。

2、完成虚平以待小功法
答：
等待春节之外日常生活的到来。

双玉

【2.18】第二十四周 第一天任务：
1、提问： 读卦时对卦的总体格局判断有什么意义？需要怎么才可以完成？
答：
①判断卦的总体格局可以确定卦爻运动的背景。在这个特定的总体格局下，卦爻的运动就有它特定的影响，能进一步读解某一爻的意义。
②看裸对感受、卦的阳数比、卦爻当位情况、相应情况、总体的阴阳运动趋势等，综合考虑确定卦的总体格局。

2、完成虚平以待小功法练习。
答：
上班第一天看课还有些无法专注，眼和心时不时就容易飘。尝试虚平下来，待下来，过了一阵能集中注意力去看，就投入进去了。

双玉

【2.19】
第二十四周第二天任务：
1、提问：怎么样从卦中获得各爻的行动提示？
答：
联系卦的总体格局，先分析每一爻本身在卦象中所处境地的意义提示，再从卦爻分析中获得行动提示。由卦爻分析到呈现行动提示的过程要诚心诚意，自己才会信服这个行动提示，才会使行动提示产生枢机的撬动作用。

2、虚平以待小功法练习。
答：面对领导展示的短视频样版，一方面作为观众，看视频看得我有点焦虑；另一方面，领导说我们也要做这样的视频以达到宣传引流的效果，我就很焦虑这种碎片化思想模式由我传播输出出去。我自己也才好不容易从对立的两个碎片刚走到整合这一步，也还没稳定，无法不受碎片化输出的影响。
尝试讲我的焦虑，讲我做这样碎片小视频的难点，也尝试表达我们可不可以有不同的视频板块而不是只用这一种，或者其他形式的视频框架是否可行。最后领导真正想要的也清晰出来了，不在于一定要按照展示的样版做视频，核心是视频要能抓住家长的需求点和体现老师的专业性，什么方式都行。
我觉得没那么焦虑了，好像心里的鸣笛警报声平息下去了。

双玉

【2.20】第二十四周 第三天任务
1、提问：最吸引你的读卦操作是什么？
答：
一个是描述事件的六要素然后画卦，很奇妙；另一个是早上师生一起讨论式读卦，有种身处在卦象现场的感觉。

2、虚平以待小功法练习。
答：有要做的两三件小事，前几天每天都给遗忘掉了，今天纳在心里面，下班顺其自然就去完成了。

双玉

【2.21】
第二十四周 第四天任务：
1、提问：以渐卦和归妹卦这对错卦为例，说说错卦揭示的主题间是个什么样的关系？
答：
错卦揭示的主题之间是一对阴阳的关系，一体两面。

2、虚平以待小功法练习。
答：
容纳自己的遗忘和自我攻击，容纳当下要做的事，待接下来可能会发生的事。

双玉

【2.22】第二十四周 第五天任务：
1、提问：以剥卦和复卦这堆覆卦（综卦）为例，说说覆卦（综卦）揭示的主题间是个什么样的关系？
答：
覆卦（综卦）揭示的主题间是在天地变动的处境里，两个卦相互对立统一的关系。

2、虚平以待小功法练习
答：
帮忙写礼簿，不对自己所犯的小差错自困自扰而耽误一个接一个的记账，保持虚平，待下一个人来。保证名字、钱数的最终正确即可，无需因为差错而有情绪的烦扰。

双玉

【2.24】第二十四周 第七天任务：
1、提问：周易六十四卦，乾坤在前，既济未济在最后，面对这样一个“世界”，你有什么感想？
答：
坐进此道，遵循这样一个“世界”的运作而生活，无为而无不为就是人本该有的状态，天地人和。

2、虚平以待小功法练习。
答：
逛街途中看到一个消息，问我一个评估量表图的专业问题。我不太想回复，那个圆形的图我没有用过，只大致知道怎么回事，讨论起来、讲解起来很费时间。回家途中，还是拿起手机和问问题的人讨论这个图怎么用、怎么解读，最终解惑了，对方很开心。我觉得很踏实。

双玉

补【2.23】第二十四周 第六天任务：
1、提问：你觉得周易卦序是依据什么来排列的？
答：以事物阴阳动力的变化发展和相应阶段的处世德品来排列的。首先是乾坤两卦，极阴极阳的存在，天地定位，接着后面的卦讲的都是天底下的事。天底下的事总体上由阴向阳衍变、再由阳向阴衍变，周而复始。所以既济卦、未济卦排在末尾，以表示阴阳盛衰无穷尽。同时，阴阳衍变期间，有些卦具体阐述在当下势态中如何生存的智慧，如谦卦，处在大有卦之后，可以理解为在大有卦的形势下保持谦卦的状态，获得吉祥。


2、虚平以待小功法练习。
答：搜罗没做的日常小事，根据情况置办购买相应的东西，把这些小事做下来。这些小事不做也问题不大，做了也不会影响很大。