陈慧 家一期作业本

陈慧Michelle

第二十六课 家庭关系（家风家教）建设（4）家风也世风  作业

课后练习 尝试用你自己的模型，说说你家的家风，以及它随世风的演变。

事情来了，自己经常第一时间表达的是自己的情绪，所以很长的时间里自己都是活在情绪当中，很多的事情自己可以明白大道理，但却是做不到。所以很多时候嘴里说着狠话，心里却是于心不忍的。做事情的时候很喜欢是指挥人做，自己在一旁看着。先生是一个不爱说话，动手能力极强的人，但是在生活上缺少常识，很多时候都是想怎么做就怎么做，所以很多事情都会变来变去。从我们两夫妻的身上我看到了我们各自父母的影子。妈妈也是一个一遇事就是情绪在线的人，大的道理都懂，但是要先发泄自己的情绪，典型的刀子嘴豆腐心，干活的时候喜欢大家一起听她的指挥干活，在大是大非面前又可以拎得很清。爸爸年轻的时候也是话不多，就干活，动手能力很强。我感觉是我要长成了我妈妈的样子，然后把先生逼成了爸爸的样子。妈妈对爷爷奶奶还是非常尊敬的，爷爷奶奶有一种威严，家里父母那辈和我们小孩这辈在心里对爷爷奶奶也是敬重的。妈妈也是尽好儿媳的本份工作。

先生的处事方式就跟家婆特别像，缺少生活的常识，一直都是自己过自己的生活，与周围的连接非常的少。我好像正在向老爷的方式上靠拢。

家婆的成长环境比较西化的，所以在尊敬老人这一块是比较弱的，老爷还是比较传统的，老爷和家婆一辈子两个在这一块的较量都是家婆跟随着老爷的脚步。我刚进门的时候非常的不能接受，直接跳出来的。这些年家婆和先生在这一块也在发生转变，先生也是表面很懂得我们传统文化，但是在做的方面还是相对的弱一点。表面上看一家人的步伐还是基本一致的。

两周总结：

这两周在家教家风里体会，孩子为什么会养成这样？自己怎么就长成了这样？世风中有哪些是影响了我们的。要想在现在的社会里不中毒，一定要打起十二分精神来。如何将整个家族引上正道？如何让家族兴旺？这两个问题是思考得最多的。

陈慧Michelle

第二十七课 家庭关系（家风家教）建设（5）夫妻关系建设 作业

课后练习 说说你觉得应该怎么样开展夫妻关系建设？

在我们的这个课程里老师讲到家庭的共同理想，在结婚之前好像都没有考虑过这些。当时只是自己觉得年龄到了，要结婚了，所以就结婚了。为什么会选择跟先生结婚，好像是自己没有想过，当时的印象就是这个人跟我爸有点像，动手能力强，话不多，就是身高不怎么理想，其他都还算可以，于是就有点草率的结婚了。先生到时觉得我这种类型是老爷喜欢的类型，所以就结婚了。

夫妻规则：我的家庭里面妈妈总是觉得爸爸没用，干什么事都不上进，但是在我的记忆里爸爸是一个比较满足的人，父母做事很多时候都是两公婆齐心协办去做的。爸爸不喜欢搞人际关系，就是做好自己的本职工作，对于职称那些都是觉得自己能力到了，就应该有。其实现实的社会当中很多都是需要人际关系才能成事，所以在这方面在妈妈的眼中认为爸爸不上进。妈妈在人际交往方面还是比爸爸要厉害的，说话办事比较有章法。爸爸基本上是上好自己的班，放学后打好自己的球，家里的事比较少操心的。家里的大小事情基本上都是妈妈在管，爸爸只是配命。妈妈慢慢变得很强势，家里大小事情都是她说了算，如果爸爸不同意就要撒气。妈妈越是这样爸爸越不听妈妈的，还专门对着干。两个就这样吵吵闹闹的，由此可以看得出父母的感情深厚，这样的吵着也没有吵掉。婆家就是老爷好像要管家里的事又要管外面的事，家婆说她年轻的时候只管上班，家里的事少管，回到家只是做家务，其他的事也不理。老爷退休后继续忙工作，家婆也退休了，家婆就在家负责做饭和出去玩，其实也是经常的不做饭。老爷解决的办法就是出去吃。老爷有很多的意见，家婆也只是听听算了，有时也会回几句，俩个人就是普通的拌一下嘴，偶尔把老爷搞火了发脾气时，家婆就会立即服软了。老爷主外，家婆主内，刚进门时家婆跟我说，家里的事情不要烦男人，他们在外面赚钱不容易，我们要把家里的事都搞掂了。我当时领悟不到家婆讲这些话的深意。我和先生相处的过程中，我是延续了妈妈的刚强，硬是把先生逼成了我爸爸的样子。夫家是男主内女主外很清晰，家里的大事还是由男人来决定的。我们家庭妈妈强势，硬要压过爸爸，爸爸又不甘被压，所以两个人一直在进行斗争。水克火，像是要把火给克灭的状态。火耗水，不是耗，也是直接要反过来。两个人就一直在这克和耗里混战。

我和先生的相处里面，在孩子面前树立先生的形象，有事两个人私底下去解决。在孩子面前也是一样维护先生父亲的形象。先生变化挺大的，以前在孩子面前直接表达看不到我所做的事情，觉得一切都是理所应当的，到现在带着孩子看到我为这个家庭所做的一切，并且带着孩子一起来做家务。

两人相处总是会有情绪的时候，就像孩子曾经问过我为什么还要跟先生在一起，不如离婚算了。在家庭里不能以个人的私欲为先，得先从整个家庭出发来思考。遇到问题解决问题，解决问题的方向是要有利于家庭的，而不是为发泄自己的情绪的。

陈慧Michelle

第二十八课 家庭关系（家风家教）建设（6）亲子关系建设 作业

课后练习 说说你觉得应该怎么样开展你自己的亲子关系建设？

亲子规则建设：是想用来指称在亲子关系对家规家训作用的向度，对亲子规则开展的建设工作。

通过家规让孩子明白自己的身份，作为孩子的身份孩子该做什么不该做什么，父母可以做不什么不可以做什么，大家都能清楚自己的位置并且做其相对应的事情。超出自己身份事情是不能干的。父母在日常的生活当中，应当以身作则为孩子立好榜样。

亲子行为建设：是想用来指称在亲子关系对家教作用的向度，对亲子行为及其模式开展的建设工作。

家庭的日常生活父母的各个方面都影响着孩子，从父母对待家里老人的态度，生活的状态，对待工作的状态，解决问题的能力，都在言传身教的教导着孩子。父母在做或者是带着孩子们一起来做。

亲子氛围建设：是想用来指称在亲子关系对家风作用的向度，对亲子情感及其末模式开展的建设工作。

父母是否能将家风延续下去？在现下的世风当中父母是否有能力辨识，以确保家风正气足。自己家风跟世风两者之间是否保持着联系。

两周总结：

最近家婆的变化比较明显，虽然她在对孩子的问题上还是喜欢和稀泥，但是在大是大非问题前面开始摆正态度了。以前教导孩子要对妈妈好，也只是口头禅一样的说，现在是摆具体的事情出来，孩子跟家婆的关系也在发生着变化。

陈慧Michelle

第二十九课 家庭关系（家风家教）建设（7）同胞关系建设 作业

课后练习：说说怎么建设自己的同胞关系

同胞规则建设：和弟弟之间发生了太多的事情了，所以联系少了。妈妈在有意的撮合我们俩之间的联系，我是选择了看破不说破。兄弟姐妹之间应当互相帮忙，团结一心。但是总感觉弟弟的心是向着外的。

同胞行为建设：自己尽能力的去帮助家里，不知道是不是给弟弟造成了压力，所以他会有一些很让人不能理解的行为。

同胞氛围建设：最近半年多基本上没有说过话了，计划是暑假回去要好好的聊聊了。

最近也是一直在反思这个金克木，感觉自己没有坐到金位上，一天到晚糊里糊涂的，从弟弟的状态上寻找自己的原因。

陈慧Michelle

第三十课 家庭关系（家风家教）建设（8）老少关系建设  作业

课后练习 说说你自己家的老少关系和你的建设思路

家里老人都比较长寿，所以自己自小跟老人相处的机会比较多。爷爷的养母九十多岁去世，去世的时候我已经上小学了。听父母讲小的时候太奶奶有来家里照看我，那时候太奶奶的眼睛已经不太好了，看得不太清楚，那时经常跟着爷爷去看望太奶奶。

太婆（妈妈的奶奶）也是九十多岁才去世的，那时每次去外婆家都会先去看太婆，太婆跟着叔公（外公的弟弟）住，每次一进门就太婆就叫着土话的心肝宝贝的意思，拉着手呀说个不停。

我小的时候经常跟着爷爷一起住到小学毕业，小的时候爷爷给我们讲睡前故事，和家族里的一些往事和人，以及他们自己的一些经历，回忆他们那时的苦日子。在那个艰苦的日子，爷爷靠着自己的才智和勤奋，在经历几次灾难后还是把日子过得风生水起的。爷爷一直坚持劳作到80多岁。

先生的外婆也是九十多岁去世，我家女儿刚出生时，太婆经常来家里看她，有时就是静静的坐着看，孩子也很喜欢太婆。后来太婆住在老人院的时候，还孩子去看太婆，孩子们给太婆带好吃的，太婆还是在一旁看着孩子们吃自己不吃，孩子们先喂着太婆吃，要太婆先吃他们才吃，那时太婆已经说不清楚了，比划着表达自己很开心。

现在带孩子们回我外公外婆家，也是养成了到家先到老人跟前，打招呼问候。所以外公外婆每次一见到我就问两个孩子在哪里，怎么不带回来了，外公更是说让我每次回家都让孩子们请假跟着回去。外公跟孩子们语言的交流不通畅，所以基本上外公不怎么说话，就是在一旁看着孩子们玩。

现在还是要将孝道拾起来，特别是在当下的社会风气下。自己先学会把老人装在心里，对孩子们行不言之教，让孩子们跟着做就行，少说多做。

两周总结：

这几周对家庭建设的学习，对于夫妻之道，脱离了情情爱爱之后，就是为家庭生产人口，再回来反省自己是否真的明白所谓的情情爱爱，发现自己是不清楚的。这会也就能明白古人听从父母之命，媒妁之言，也能美满一生，因为心里就是装着为生产人口，而不是以个人的私当道，蝇营狗苟的。这几天爸爸妈妈带着朋友们来家里住了几天，看着每对夫妻的相处之道不同，所以所养育的孩子也是各有不同，这就是每一个家庭的家风、家教的体现。

陈慧Michelle

第三十一课 家庭资源（家业）建设与管理（1）家庭资源的两个双重性 作业

家庭资源之所以具有如此重要的作用，其根据在于家庭资源的两个双重性：

  第一个双重性是，家庭资源是可以区分为精神资源和物质资源的，但是不管是精神资源还是物质资源，都具有精神性的同时也具有物质性。

  第二个双重性是，家庭资源既是家庭建设的条件，也是家庭建设的成果。因为这个二重性，我们才可以把家庭资源也称之为“家业”

课后练习 列举自己家庭的具体家庭资源名称和状态，并说说家庭资源的精神-物质二重性，对家庭建设的意义是什么？

精神资源：老爷和家婆传于我们都是不贪小便宜，一切都靠自己的能力去争取，获得自己所想要的生活。老爷的一生是光明磊落的，用他自己过硬的技术水平改善了家里的状况，为孩子们积累了一定的物质资源。家婆守着这份物质资源，勤俭持家，把一分钱掰成两分钱来用，对她自己最是节省，对我是最大方的，家婆常在嘴边说：要操持一个家不容易，尽量的让我的经济宽裕。自己在经济上的规划大方向是听从家婆的，具体的细节的就自行把控。

有稳定的物质资源此前我们则过多的追求精神资源，这种精神资源并不是家庭传承的，而是跟从社会上所流行的，操作下来会有很多怪异的情形。在这同时对于物资资源也是相对的不珍惜。

生活当中我们要识别人最基本的物质需求和奇欲的区别，这里就包含着物质资源和精神资源。

两周总结：

之前所理解的家业只是停留在了物质资源上，在物质资源当中蕴含着精神资源，但是我们过于愚笨，只看到了表面的物质，而没有看到藏在下面的精神资源，这样梳理之后发现物质资源与精神资源两者之间没有清晰的界限。

精神资源与物质资源的二重性，在传于孩子物质资源的时候还需要将精神资源也传承下去。家里老人对于获得物资资源中所含的精神资源或者许是能让家业源远流传的根本。有些家庭只是传了物质或者是少部分的精神资源，这样物质资源也就不能流传下去，会中断了。

陈慧Michelle

第三十二课家庭资源（家业）建设与管理（2）人力资源的建设和管理 作业

课后练习是：说说自己家的人力资源建设与管理状况以及改善方向。

整体性：家里以前有一个奇怪的状态，就是老爷要把这个家给整体起来，家婆呢就总是喜欢把大家从这个家分离出去，最先开始的就是分离我们两夫妻，在日常的生活当中总是喜欢把我们跟老人家划开，然后家婆和老爷又进行划分。给人的那种感觉就是我们不是一家人，只是凑和在一起搭伙过日子的。在那几年所以家婆会经常的跟朋友、同学、同事出去旅游，就是这些圈子里的人只要有人提出去旅游，家婆肯定会参加的。曾经试过一个月马不停蹄的在外面参加几个旅游团，回到家里也只是拿一些换洗的衣服休整一两天又接着出发了。这几年家里发生挺多事的再加上家婆年纪大了，孩子大了对家婆的关心照顾，慢慢的在变化，家婆经常主动的会把我们聚在一起。

实效性：家婆和先生对于家里的事情都是比较积极的，反到时我会经常性的处在情绪里，有时是故意呆在情绪里不出来，在参加心理学的课程之后自己在这点上也是在慢慢的发生变化，气归气还是要做，有时在做的时候气就消了，女儿跟我也挺像的，现在也在发生变化。这里自己带了个坏头。

勤俭持家：家婆一直都很勤俭，最大方的就是给孩子买东西和零花钱，以及支持我的开支了，家婆在她个人的花销上真的是很吝啬。先生是两个极端，要不就是大手大脚的，要不就是吝啬得不行。现在家里真正能做到勤俭的是家婆，儿子也有这个势头，有时遇到他的心头好的时候还是会大手大脚的。之前自己的开销太高一直在想办法降下来，发现自己一直降不下来，后来发觉自己算不了小钱，千八百的钱花起来就是没感觉的，看似是在逃避，其实是不珍惜，没把这些钱当成是钱，因为花起来没有压力，自从看到这个问题之后，自己的消费就开始降级了，买东西不再是盲目的，开始做比较了。在做这个的时候自己的感觉是安静的，也是紧的。紧成个人之后对这些事也就感觉了，下接物了。也在引导先生不走两个极端，我们先确定哪些是生活的必需品，可买可不买的就先等等，先慢慢将我们的生活向简单化靠拢，这样就可以撇弃很多余食赘行的东西。孩子跟奶奶在贵阳时去买鞋子，奶奶想给儿子买贵一点，儿子坚持不要，超过30元就不买了，最后家婆就给儿子买了双30元的鞋。

积累性：有余好办事。想起父母教给我们的习惯就是要存钱，要有积。时下世风比较尊崇花未来钱，还有要想会赚钱先学会花钱，没有积哪来的余，没有余花什么。这就是资本家的阴谋，让大家都去贷款。积必有馀，人与人之间的关系也是这个道理，做事情也是这个道理。老祖宗流传下来的是对的。

陈慧Michelle

第33课家庭资源（家业）建设与管理（3）精神性资源的建设与管理 作业

课后练习 描述自己家的精神性资源清单，说说你是怎么区分家庭的精神性资源与人力资源的？

1、整体性原则：这个在娘家和婆家的处理方式不同，娘家遇到事情的时候总是要先内部斗争一下，然后再是一家人整体的，这样其实就是很容易被旁人挑拨，这个团结不实。婆家人员比较少，之前是老爷当家，我们一致听老人家的指挥，所以内部的斗争不激烈，对外也是团结的。

2、实效性原则：两个家庭的状态有不同，娘家的状态比较的松散，夫家的状态相对来讲比较的紧实一点。

3、勤俭持家的原则：家里老人都把勤俭这个在日常生活中体现，开始我们都不愿意去听家婆每天说到现在全家人慢慢的在这里勤俭上走。这个是把家婆所说的这个装进自己的心里，然后再向外输出。

4、积累性的原则：通过孩子们陪家婆外出小住后，孩子们的行为上所能体现出来的我们日常的家庭建设还是有一点成效的。通过这种漫长的积累应该会有收获的。

两周总结：

尝试看能不能将精神与物质两者分开了，发现两者如同阴阳你中有我，我中有你，这样的交互着，掰不开来。自己总以为是能分开，再往细里纠发现那是因为自己在表面上刷油漆呢，所以觉得两者是可以分开的。

陈慧Michelle

第三十四课家庭资源（家业）建设与管理（4）物质资源的建设与管理 作业

课后练习 描述自己家的物质性资源清单，说说你是怎么区分家庭的物质性资源与人力资源的？
家里的物质性资源，房产、车以及一些投资，基本上来说不乱花钱的话都没有什么经济压力了，房产也是比较充足的。家里目前的物质资源大部分都是老爷生前创造的，到我们手上的话只是做了很小一部分的累加。先生现在重新开始创业，也正是因为家里有物质资源的积累，才能支持他开始第二次创业。
人力资源借助家里的物质资源创造物质。

陈慧Michelle

两周总结：    最近在自己身上发生的事情很多，接这些事情的时候自己是奔着如意还是吉祥去的，如果是奔着如意去的，基本上都是在表达自己的情绪，事情肯定是处理不好。面对自己家里和娘家的这些事情，自己如果首先是要识别自己的位置，要将位置摆对了，才能知道怎么样去处理事情。家里人之间的那些斗争，都是带着亲，这种战争是越战越亲，过命了家里的人才能更加的亲。