何晨瑕的性正课堂作业本

XIA

第七周 课后练习一
体会直接做事：现在对直接做事的感受越来越强了，星期六回家直接就给儿子炒了饭，以前都是要等我妈来弄饭，那天虽然犹豫了一秒但是马上就动手开干，这种直接的作用就是，我儿一口气把一大碗饭吃得干干净净，中途也没有去玩。

XIA

第七周 课后练习二
体会直接做事：很久没有游泳，今天本来打算和以前一样下水就哐哐一顿游，游玩就走。结果游到一半到深水区的时候因为害怕呛水了，然后就不敢游了，做了好久的心理建设和练习换气最后才游过去了。看起来好像是直接做事，但事实上并没有做好准备。水很诚实，人一紧张身体只要有一点僵硬都会被体现出来，这种紧张还会表现在感觉自己气不够或者忘记了吸气，最后都会导致无法呼吸而呛水。直接做事的前提还是善事，善事才有底气，才能连贯做事。

XIA

第七周 课后练习三
体会直接做事：这几天有时候白天做事又有几种不在现场的感觉，今天本来要写一个考察材料，一开始一顿复制粘贴，后来发现不得行，又重新改过，我自己按在凳子上还是改出来了，直接做事不是乱做事，而是认真做事。

XIA

第三课 生命运行（命运）（1）止于至善之止于（1）

课后练习 说说止于至善的止于，是个什么操作？
答：止于就是心神合一，一步一步走，停下来的每一步都是止于，这每一步不一定是结束，也许目前看起来是结束那就定在这里，后面发现没有结束又可以马上捡起来继续走，因为清楚自己之前是怎么走的，怎么到这个地方来的，所以继续就非常容易，这个停下就不是断，是生命进程的一个中场。

XIA

第三次半月总结（2）

答：最近慢慢的把工作梳理清楚了，知道了自己要做什么、想做什么，这个善始的过程很漫长，大概有一两年了，现在终于有安的感觉了。这种感觉和之前的差别是，之前想到要调整岗位就想马上丢了就跑，现在虽然也有跑的冲动，但是心里有个声音说，不着急一步一步来，把眼前的工作做好，好好结束再好好开始。

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周六活动安排：明天先去看有没有什么可以摘的果子，没有的话继续挖地种四季豆。

XIA

周日讨论提纲：活动中我自己的最深刻的就是和婆婆理论的那个场景，我不认为我自己很占理，和她理论的初衷是想了解孩子为什么在扯皮，是不是觉得遭受到了误解。但是回家讲了这个事情之后爸妈都说你这个事情做得不对，我妈说不该和不讲道理的人理论，这句话在我看来是前后矛盾的，我爸说本来就做得不对，这个时候更应该让孩子知道自己的错误，我听到这句话的第一感觉是他觉得孩子丢脸，所以对于他们俩的说法我本能的觉得不太舒服。以前的我遇到这种事情可能会逃离现场不敢面对，或者说违心的去道歉，但是这次我没有选择这些做法，我觉得我自己好像清晰明确了一些，但还是被否定，这让我觉得很不知所措。

XIA

事后讨论

与被观察者的    讨论要点	1. 孩子需要在场景里面点燃，泓霖以前被点燃的机会很少可能是和我自己的处事方式有关，因为我面对父母常常觉得不想说、懒得说，放弃了被点燃的机会。    2. 在整个事件中，我容易把事情的前半部分去掉，从中间开始，这样事情好像就变性了，我自己似乎变成了有理的、弱势的一方。这好像也和我常常感觉到委屈有关。    3. 孩子没有那么需要社交，尤其是0-6的孩子是一个养性的阶段，他需要在自己的家庭里面原原本本不受干扰的把这个性承接下来，在面对社会的时候才能定，而这个性是好是坏好像是另外的事情。 4.生活中的刻意和自然是连续的有进程的，刻意是为了穿越懵，穿越了就自然了，不应该把这两个硬生生的压成一个平面，不是又要走又要留，是早上走了晚上留。
结论性陈述	需要看到事情的全貌
心得体会    （落实到课后练习）	因为看不到事情的全貌，所以我以前会忽略善始这个过程，也会对全局性的把控有一些困难。要把整个事件尤其是我自己不在意的部分串联起来。