占欢的作业本

走出非洲的面纱

半月小结
这两周学习夫妻关系和亲子关系，解决了我之前的一些疑惑。通过主体建设（家规、家训、家教、家风）和三个部分（共同理想、家庭关系、家庭资源）的细致划分，我对夫妻和亲子之间的一些落地实操更接地气了，而且我开始应用在我的工作和自己的生活中。还有我好像更理解我的家人。

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第29课，同胞关系

课后练习，你怎么建设自己的同胞关系。

我觉得从一下几个方面：
1共同理想（同胞魂）：
家族繁衍昌盛、夫妻事业有成、恩爱和睦、孩子们茁壮健康成长。所有成员互帮互助，团结友爱。但是我觉得这里首先让自己变成独立个体，有界限，自己为自己负责，也让每一个其他人自己为自己负责；其次需要好好抚养下一代，让每一个孩子都拥有独立的魂魄。
2、同胞关系：
（1）同胞规则：其实需要我们三姐妹共同商量，而不是我一个写出来。我先拟定一下我自己认为的规则：A每一个人都照顾好自己家庭，经营好自己的工作；B共同赡养老人，和气商量；C平时谁遇到困难，大家给予帮助和安抚；D拉进下一代孩子的距离，但是不强求。
（2）同胞行为：A在有仪式感的节假日里面，我们尽可能聚在一起，举行一些有意义的活动。比如春节一起吃团圆饭；清明节一起去扫墓；中秋节约着一起赏月露营等等；B平时有空，用电话或者微信视频等方式，交流一些彼此的思想和感悟，聊一聊大家的心得感悟之类。增进彼此的感情。C每年给妈妈过一次生日，把大家聚在一起。其他大人和孩子的生气，也是聚在一起增进感情的好时机。
（3）同胞氛围：尽可能和睦、愉快；但是难免会有一些不和谐的、负面的状态。在负面的氛围下，我会先让自己冷静下来，等我安静了，再想想“和与合”理论，共同理想与个人理想等观念，积极思考，利用一些谋略，尽可能让同胞们重新凝聚在一起。
3、同胞资源：这只是一个结果吧。更重要的还是前面两个点。

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练习：说说你自己家的老少关系和你的建设思路。
先说我的原生家庭：爷爷奶奶在土位，爸爸妈妈我和两个妹妹都属于金位人。因为木位的大伯有时候不在木位置，爸爸有时候会窜到火位上。因为妈妈的阻挠，所以我们三姊妹对爷爷奶奶比较陌生，基本没有什么感情；爸爸也因为妈妈的挑唆，中间很长一段时间对爷爷奶奶怨声载道。哎，但是爸爸生病的那几年，我们姐妹三发现爷爷是一位德高望重、慈祥包容的长者，我们对爷爷的感情非常浓郁。

家庭规则：金位的人一定要恭敬土位的长者，无论老人得行如何。这一点我们做得不好。
家庭关系：我们三姊妹对爷爷奶奶有很重的怨恨，关系自然不好。哎！
家庭氛围：都不熟悉，长年累月不在一起，自然也谈不上氛围好。

看到上面的回顾，我心理很难过。现在以我曾经作为儿媳（金位人）的名义，拟定一份老少关系图。
爷爷奶奶在土位，前夫我儿子都属于金位人。前夫对前公婆非常恭顺，我的内心对前公婆其实很很恭顺，但是也不知道哪里不对劲，我做出来的行动让人觉得不是这样子。

我说期待中的老少关系和家庭建设思路
家庭规则：“少”恭顺老人，老人也爱护和保护“少”。
家庭关系：和睦共处
家庭氛围：严肃而充满爱意

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两周小结：这两周上课的内容（包括咨询），能够解决我过年回家面对家人（同胞与老人）冲突的问题。其实也解决了困扰我多年的难题。今后把学习到的理论应用在生活和工作中。

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第31课，作业。
图片两张
“精神-物质”二重性和“条件-成果”二重性，对家庭建设的意义是什么？
一方面，家庭资源是家庭关系媒介，没有家庭资源，家庭关系将会彻底失去运转条件。我想起“有钱不是万能的，没钱是万万不能的”“贫贱夫妻百事哀”等等，我看到之前的电影中，有些贫苦家庭会把自己的妻子、女儿贱卖给他人。因为没有经济基础，家都不复存在；包括现在很多男孩子娶不到老婆，因为“彩礼钱太高了”，还有很多夫妻同胞甚至是父子之间都会因为经济而产生纠纷；当然家庭资源不仅仅指金钱，还有时间资源、物质资源、情感支持等。但是他很大程度决定了一个家庭的关系；
另外一方面，家庭关系的状态也决定着家庭资源建设的情况。比如“家和万事兴”。家庭成员之间和睦共处，整个家族注重家训、家规、家风建设，社会资源强强联合，家庭资源肯定会更加壮大。
之前总认为一个家庭的资源（尤其是经济）决定了一切，其实不然，这次课程，让我们更加意识到关系的重要性；同时也更加接地气（钱也很重要），要落地，也不要瞧不起金钱。

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第32课，家庭建设资源与管理
作业：说说自己家的人力资源建设和管理状况及改善方向。
目前我们家（原生家庭）有妈妈、大妹妹（妹夫及一双儿女）、小妹妹（及妹夫）、我(和儿子）。家庭资源现状不容乐观，春节过年都没有办法聚在一起吃一顿饭。大家各自为政，人都很难集中在一起，更谈不上什么资源。
妈妈严重退行，回到一个严重抑郁和焦虑的被恐吓过度的小女孩的状态。她不停吸食周围人的能量；而我正从她的状态往健康光芒的地方攀爬，能力有限，所以对母亲采取空间隔离的状态；大妹妹身体状态变差了，想要支撑这个家，但是自己有孩子和工作，也有些力不从心；小妹妹暂时没有上班代孕，所以暂时由小妹妹接管妈妈。至少半年以内，大家可能维持这个状态。但是我知道四个女人的心，都希望全家人都好。
改善的方向：首先每一个人照顾好自己的身体和心理，让让自己成为一个可以独立生活的人，这是我目前努力的方向；其次大家增强沟通与联系，彼此加油鼓劲，比如每月视频或者微信联系，大长假相互取串门、沟通自己的生活，让亲人成为彼此的倾听者和倾诉者；第三，大家各自在自己资源领域更上一层楼，钻研自己的状态，提高挣钱能力、拓展自己的思维和见识；第四，大家相互关爱和帮助，为家庭建设添砖添瓦，并彼此分享劳动果实。

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两周小结；过了10年以来，内心相对安静的春节（并非情绪没有波澜）；看到原生家庭存在的问题，也看到全家人基本从“战场”负伤归来集体躺平，都在自己的小窝疗伤，也允许自己卧床疗伤；把家庭建设的主场转移到自己和孩子两个人的小家，以及工作中碰到的案例。

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第34课  课后练习
描述自己家的物质性资源清单，说说你是怎么区分家庭的物质性资源与人力资源的？
 家庭的物质性资源，指的是在功能上主要体现为，对家庭及其成员产生物质作用的家庭公共资源。社会生活中讲两个文明，家庭的物质性资源，大概可以说是，家庭物质文明建设的资源。这样定义物质性资源，就意味物质性资源本身的存在形态，可以是精神的，也可以是物质的。
  家庭的物质性资源可以用各种标准分类。我们可以用家庭结构建设的主题做标准，把家庭物质性资源区分为：家魂建设资源、家规建设资源、家教建设资源、家风建设资源、亲子关系建设资源、夫妻关系建设资源、同胞关系建设资源、老人关系建设资源等等。还可以根据家庭性资源的存在形态加以区分：精神资源、物质资源、物质精神融合性资源。  
  从资源的视角去观察家庭资源，是要区分家庭建设行动的目的与手段，行为与载体，使家庭建设的基本要素，都纳入到家庭运行的意识中加以统筹。


   每一个具体的物质性资源的建设与管理，最终会落实到每一个人的头上。每个家庭成员怎么在家庭运行中，动态地建设和管理使用家庭的物质性资源，可以按照家庭五行系统加以落实。
  

  家庭物质性资源的建设与管理应该有共同的基本原则：
  1、整体性原则。两不相伤，故德交归焉。
  2、实效性原则。道的出口恬淡无味。
  3、勤俭持家的原则。一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。
  4、积累性的原则。积善之家必有余庆，积不善之家必有余殃。

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两周总结：这两周整个人不在状态，学习有些掉队了。对待很多东西都放下来，所以也不知道额外说些什么。

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课后练习  描述自己家的社会性资源清单，说说你们家的社会资源建设和管理状况怎么评价？
社会性资源，是指用来影响家庭及其成员在社会中获得社会资源的资源。换句话说，家庭的社会性资源，是指用于生产社会资源的家庭资源。
1、社会性资源清单：
A物质资源（财务财富）；
B精神资源（勤劳、独立思考、坚强、勇敢、积极进取）
C人力资源（单位同事、亲戚朋友、读书会和学习小组等团体活动的网友。）
2、建设与管理状况：
A物质资源：一方面试着开源，一方面试着节流。其实自己两个方面都做得不是很好。原因是内耗太多，情绪化严重；一旦不理智就有些乱。
B精神资源：总体是往好的方向走，但是自己执行力受情绪影响。
C人力资源：主要的人力资源是单位同事和书籍，家庭在我这里是很内耗的一件事情。
看到这里，我发现情绪化和原始家庭建设是阻碍我正常理智化，从而进行家庭建设的最大障碍。