刘丹的《乐记》练习记录

刘丹

第三场： 6月27日黎力同学报告
1、参加时间：1小时30分
2、互动发言：6条
3、心得体会：认识自己的心而坦然。

刘丹

第四场： 7月6日子君同学报告（礼乐天地）
1、参加时间：1小时43分
2、互动发言：5条
3、心得体会：声音之道的改造性，敬爱之心的底盘功能性。

刘丹

第五场： 7月8日郑欣同学报告（开心做人）
1、参加时间：1小时43分
2、互动发言：5条
3、心得体会：带着哀心完成报告，是正。观察哀心获得敬爱的底色是功。

刘丹

报告记录
一、演讲结束，把自己的演讲直播人数、时长页面截屏上传论坛作业；

报告时间提前了五分钟，报告时长1小时47分钟

二、直播明细


三、记录同学们的提问，和自己的回答
1、睿涵提问：如何不从声音之道中脱落下来？回答：在流水线上，安住位置，慢慢的去做，安徐正静，不急于每一次都走的很通，在某个位置安住，就做好。
2、黑河女提问：今天在整个讲的过程当中，哀心在哪里？
回答：准备报告前期谨防哀心的断，有注意到哀心。在做报告过程当中，哀心都在，没有起决定性作用，
3、桃子提问：感觉做报告的有两个人，一个是大人，还有一个人一直幽幽地，她是脱落的，但是她也来了，她也知道自己是脱落的。但怎么说呢，她坚持要脱落，她挺坚持的。我不知道我这个感觉，空气听了啥感觉？
回答：不是坚持，担心要脱落的。她这个担心就决定了坚持，所以就在喊勿脱落。大人在说，坚持要脱落的人也在听，觉得不脱落是很好的，但是她还是觉得我有脱落的危险，所以我就喊一句勿脱落。
桃子回复：我总觉得她就是喊着勿脱落来防止别人打扰我脱落。
我回复：有这个嫌疑，我这里的承受能力是有限的，张力太大就掉了。
4、王巧云提问：你觉得六心（敬爱、喜、怒、哀、乐）可否用金木水火土五行图来梳理彼此之间的关系？可否用画卦六爻的方式来梳理？
回答：可以用五行，画卦来梳理，之前自己也画过，但没搞抻头。觉得六心可以直接体会本体，本体体会清楚了，关系自己就出来了。脱离本体搞关系，用五行去表征，感觉就从本体出来了。可能会本体没搞清楚，关系也搞不清楚。
5、陈静提问：综合老师几项课程所学，感觉在生活中操作起来最有感觉，最有效的是什么呢？
回答：觉得是礼。有时觉得礼很大，其实礼很小，很日常。
6、莫雪萍提问：警惕喜心那个例子，查细微的，看到对方的反应，然后反观自己，这个在声音流水线上是哪个接口发现的？在以后的生活怎么去避免它发生？
回答：是例子的结果成为物刺激，重新走声音流水线发现的，心-心动发现喜心，心动-心声发现喜心的心声，心声-心音发现喜心的控制者是谁，几个接口都走了一下。是事情过后复盘发现的。只要走过一次，就会有印记，会对自己的心的特点，会有认识，认识到喜心的特点，知道在什么情况下会发作，生产。把会发作的范围界定清楚。

刘丹

第六场： 7月16日何晨瑕同学报告（回归做人）
1、参加时间：1小时51分
2、互动发言：1条
3、心得体会：正气覆盖之下，奸邪自化。

刘丹

第七场： 7月17日付燕同学报告（从一块砖到一个器，我的声音流水线打磨记）
1、参加时间：1小时37分
2、互动发言：10条
3、心得体会：哀与怕哀是自己制造的又一组张力，哀心作为产品的自生。正是一声，一音，一乐的监控组织，去除余食赘行。敬就是在现实中正确的做事，人事合起来的那个地方是敬。

刘丹

第八场： 7月20日湖水同学报告（找回灵魂，重新做人）
1、参加时间：2小时29分
2、互动发言：5条
3、心得体会：从容，坦诚，落地，所以灵是什么？需要静心与觉悟养护，声音流水线需要细心养护，乐要养护好，不然人就不会灵，不会活，灵活，而固守不该固守的频道，活不好，活不灵；魂是什么？主动有意识的去找到，接受统领，不然就是散的，象云一样任由风吹变形，礼乐政刑都是魂。从容面对，坦诚接受，认真落地，好好做人。

刘丹

第九场： 7月28日燕子同学报告（天地人）
1、参加时间：1小时37分
2、互动发言：2条
3、心得体会：在咨询工作中体会到华夏文化与西方心理学的差异，具有实际的指导性。儿歌在声音流水线上的运行例子，清晰，能调动共鸣。

刘丹

第十场： 8月2日陈慧同学报告
1、参加时间：2小时1分
2、互动发言：1条
3、心得体会：直面哀心，敬爱为底

刘丹

第十一场： 8月5日莫雪萍同学报告
1、参加时间：1小时35分
2、互动发言：2条
3、心得体会：声音流水线是化心，化余食赘行，化四心见敬爱。一次一次消化，日常且重要，就象吃饭睡觉，日常且重要。